麻のシーズン到来


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アムリタ的ミシンのオン・シーズンとなりました。

麻本番です。
太陽の光が似合う、発色の良い、いろんな色が気になります。

縫っています。

地味に。のろのろと。黙々と。




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倉庫にて、アムリタ定番だったペズリのリネン100%【チョコレイト】見つけまして。
おそらくボトムスで2着くらいお目見えするかもしれません。
あくまでも予定ですが(笑)

他にもちょことちょこときめいた生地の発注をかけて、到着待ちです。
倉庫にはどっさりあるのに、、、(困)

生地にも旬があるので、ベストタイミングで速やかに形にしたい!と思っています。
移り気で、飽き性で、モチベーションが保てないのが慢性的な悩みですが。


ぼちぼち参りまーす。




いつもありがとうございます












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# by amrita-shop | 2017-05-26 23:43 | テシゴト | Comments(0)

グループトークセッションという名の、みんなで勝手にわちゃわちゃしゃべるヤツやります

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ふと思いついたのでやります♡

いつも気まぐれな告知でごめんなさい〜

タイミングが合う方のお申し込みを心よりお待ちしています





◇◇◇◇◇◇◇

アムリタ
グループトークセッションのご案内です


内容は、その時揃ったメンバーで、特にテーマを持たせず
自由にお話していく中で、自然と気づきに出会う
ゆるゆるな グループ・セッション です。

温かいお茶を飲みながら、リラックスした中で じっくりとエネルギーを循環させつつ、
必要なメッセージがあれば、その都度リーディングさせていただき
あますことなくお伝えしていきます。

例えば、何となく動きたいのに動けない、という場合などに、
何が足かせになっているのか、もしくは
深いところで本当に感じていることはなんなのか
ご本人の顕在意識では気付いていないレベルからのメッセージを受け取ったり、
または
あなたにぴったり寄り添っている純粋な意識から
お伝えすることもあります。

気づかなかった感情や思いを、ただ意識にあげるだけで、
無理に頑張ることなく状況が変化する(動き出す)ことも、多々あります。

過去には、午前中にお話をして、あることを意識(決意)しただけで、
夕方には努力することなく状況が整ってしまった!
という嬉しいお声も頂いています^^



《こんな方におすすめ》
・何となくモヤモヤする
・居場所がなく孤立感を感じている
・先が見えない
・一歩が踏み出せない
・外側が気になって気が散ってしまう
・自分に自信が持てない
・自分が何がしたい(好き)かがわからない
・過去にばかり気がいってしまう
・漠然と不安
・人生の帰路に立っている気がする
・新しい感覚を感じてみたい
・安心できる場所で話がしたい
・今置かれている環境に違和感を感じている
・まだ知らない自分がいるような気がする


安心・安全を感じていただけるよう
ヒーリングにて場を整えておりますので、
何かしらの癒しが必要と感じておられる方も大歓迎です。

『今のままの自分の素晴らしさ』に気付き、ご自身の足で
軽やかに歩き出すためのグループセッションです。
どうしても同じ考えがぐるぐるしてしまう、
なんとなくうまくいっていないような気がする、
ただ話をして、気持ちを整理したい、という方にも^^
個人セッションは興味あるけれど少し敷居が高い、、、と
感じていらっしゃる方にもお勧めなメニューです♪

お一人でのご参加も、お友達同士でもぜひどうぞ。
女性限定とさせていただきます


人は日々、毎分毎秒、エネルギーは変化しています。
セッションは随時、ご参加者に合わせて流動的に進んでいきます。
溢れるもの、すべて循環させて参りましょう♪
楽しくなりますよ。



アムリタ
グループトークセッション
◎詳 細◎



日 時:5/26(金)13:00〜15:00
(場合によっては延長の可能性もあり)

場 所:千葉県市川市妙典アムリタ
(お申し込みの方に詳細お知らせいたします)

定 員:4名(最小開催人数2名)

参加費:5000円(当日お支払い)
※気まぐれお試し価格です

佳い頃合いになったらあげます(笑)

お申し込みはこちらから
↓↓↓








いつもありがとうございます














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# by amrita-shop | 2017-05-24 12:45 | オシラセ | Comments(0)

苔色しっかりリネンのタイパンツ

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そしてこの日は、すでにアムリタ服をご愛用してくださっている
Mさんご来訪。

昨年お買い上げいただいたロイヤル・ブルーのリネンキュロットが、
どれを合わせてもいまひとつだった今年購入したトップスに
どんぴしゃだった!という嬉しいご報告をいただき、
今度はグリーン系のボトムスをご所望いただいていました。

でしたら、とすでに仕上がっていた、
お気に入りの苔色リネンのタックパンツをご提案したところ、
Mさんのイメージは、もっとブルー寄りのグリーンだそうで。

にゃるほどーー
描くイメージ大事ですよねん。

でもこの写真を、なんだか見れば見るほど気になる。。ということで
急遽見に来ていただき、ご試着いただきましたらビンゴ〜(笑)

写真では、実物より明るく写っているようです^^



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吊るしと試着じゃ全然違うぜ!なアムリタ服。(笑)
気に入っていただけました。

後日サイズ調整してお送りします。


今や通年通して身につけることが当たり前になったリネンですが、
強くなり始めた日差しにぐんと映え、より着心地のよい季節になってきますね。
新作増えてきましたら、またきちんとお店オープン致します!
次回は少し長めに設定しようと思っています♪




いつもありがとうございます









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# by amrita-shop | 2017-05-21 18:16 | ショップ | Comments(0)

アムリタ服久しぶりのお店オープン

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リクエストをいただき、先週は二日ほどアムリタ服のお店を静かに開けました(笑)

というのも、すでにアムリタ服をご愛用下さっている方に目を留めてくださり、
ぜひ!と熱いメッセージを下さいました。
ありがたし〜〜




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埼玉県でヨーガ講師を始められているHさんは、
とーーっっっっても明るくて行動的でエネルギッシュな
素敵な方。

どれもこれも楽しそうにたくさん迷って、試着して、また迷って(笑)
う〜〜ンこれも欲しい!!どうしよう、決められない!とまた笑って、
その笑い声は、不要なものをぱーっ!と祓うかのごとく。

ついついこちらもつられてわはははー!と笑ってしまうような
引力をお持ちのようです^^

本当に気に入ってくださり、
この色違いがあったらまた欲しいです!と
新作のリクエストもいただきました。

Hさんもおしゃっていましたが、アムリタ服は
ハンガーにかかっているのと
実際身につけてみるのでは、だいぶ印象が違うかと思います。
平面のものが立体になった時のシルエットや襟周りの開き具合、
生地の落ち感、素材の肌触りや空気感。全体通しての着心地。
自分との〝相性〟のようなものを、
じっくり試して感じていただきたいのです。
だから遠慮なく、気になるものはどんどん試着していただきたい。

Hさん、ご遠方から足をはこんでいただきありがとうございました!

またぜひ見に来てくださいね。








いつもありがとうございます
















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# by amrita-shop | 2017-05-20 21:41 | ショップ | Comments(0)

扇和さんの『学校では教わらなかった、ココロの話し。~①感情と仲良くなろう編~ 』& 個人セッションご案内


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出雲の癒しマニア・岡田扇和さんWS第二弾

学校では教わらなかった、ココロの話し。
~①感情と仲良くなろう編~

<5枠限定>扇和さん個人セッション

*ご案内*



・・・・・・・・




お花なら紫陽花、宝石なら真珠。

そんな6月に

癒しマニアの扇和さんがまた千葉・市川アムリタにやってきます

月一ほどのシリーズ化を構想しており、

今回は基本のき、として本編まるごと『感情』に特化した内容です

インテグレイテッド心理学を知る以前、

私もそうでしたが

意外と『思い』を『感情』と勘違いしていることが多くありました。

ここが不明確だと、いくら自分の感情に素直にと言われても

捉えにくいのかもしれません

だから出口が見えず、延々と思いをめぐらせ、

ループしてしまうのかもしれませんね。

思いが湧く前にある感情を、

二重三重に、思いで包んでしまった感情を、

自分自身で安全に捉えることができたなら

そして日常的に適切に、向き合うことができたなら

.........


そのあとに、どんなココロの変化があるでしょうか

そして

今まで見えていた世界は改めて、どのように見えるでしょうか









少人数で、丁寧に

感情について今まで誰にも教わらなかったことを

身につけていきます。

各種心理学をいろいろ学ばれた方、(でもすっきりしない)

という方にも絶賛オススメなWSです。

向き合う準備ができた!と思われたら

今がそのときです♡

ぜひご参加下さいね。




・・・・・・・・・




<Miwa から皆さまへ>

にんじんを美味しく食べたいなぁ。と、思っている人がいます。

でも、扱い方が分からず 立ち止まったままで

先に進めないでいたとしたら

どうしましょう??

「にんじん」を「感情」に入れ替えて
 
もう一度読んでみてください。

このワークショップでは

感情のことを、より詳しく理解でき

感情と肩を組んで仲良くなれるよう サポートします。

癒しの入り口は、感情にあります。

一緒に、癒しの扉を開いてみませんか?




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・・・・・・・・



<こんな方にオススメです>

・どこに行っても、何を学んでもモヤモヤが取れない方

・心の話しに興味がある方

・いつも同じ悩みをくり返している方

・自分自身と向き合いたいけど、その方法が分からないでいた方


<内 容>

・感情とは何かを知る

・やっかいと思われている感情との付き合い方が分かる

・見過ごしてきた感情をキャッチできるようになる

・日本の教育と感情との関わり



・・・・・・・・・



*保有資格*

2015年渡英 Holistic Healing College カウンセラー養成コース受講

JMET認定 EFTプラクティショナー

Matrix Reimprinting Japan 認定
マトリックス・リインプリンティング プラクティショナー

Resistant Freedom Therapy Japan 認定
レジスタント フリーダム セラピー プラクティショナー

インテグレイテッド心理学基礎、中級、上級講座修了




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心理カウンセラー・セラピスト岡田扇和さん


・・・・・・・・・・



◎ワークショップ詳細◎

日 時:
6月24日(土)、6月28日(水)

いずれも13:00〜18:00

(15分前に開場)


定 員:6 名

(最小開催人数:2名)


持ち物:筆記用具、ノート、

あれば色鉛筆(6〜12色くらい)
こちらでもご用意します


参加費:12,000円
事前振り込み


キャンセルポリシー:
お振り込み後のキャンセルによるご返金は致しかねます


お申し込みの際は、どちらの日にご参加希望かをご記入ください

お申し込み・お問い合わせ
はこちら↓↓




・・・・・・・・・・






アムリタにて
岡田扇和さんの個人セッション
ご案内


セッションの詳しくはこちら



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6月のアムリタは Miwaさん祭です♡

Skypeでのセッションもされていますが

この機会に、出雲在住の扇和さんの

貴重な対面セッションを

ぜひアムリタにてご体験ください


通常、扇和さんが出張セッションされる際に必要な

出張費やレンタルルーム代も

すでに料金に含まれています

ご自身でレンタルルームをキープするお手間を

スキップできますので

申し込んだらアムリタに足を運ぶだけです^^

大変オススメです♪








◎セッション詳細◎


日程:6/27(火),29(木),7/3(月)

場所:千葉県市川市妙典アムリタサロン
(詳細住所はお申し込みの際にお知らせいたします)

アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅徒歩9分

料金:90分 15,000円
事前振り込みとなります

キャンセルポリシー:
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます



<各日セッション・タイムテーブル>

【6月27日】
a枠)11:00〜12:30 
ご予約済み

b枠)13:30〜15:00 
ご予約済み



【6月29日】
c枠)13:00〜14:30
d枠)15:30〜17:00


【7月3日】
e枠)11:00〜13:00



5枠限定、先着順となります
ご希望の時間帯がある場合はご相談ください
お申し込みの際には、ご希望の日程と時間枠をご記入ください
折り返しご連絡させていただきます



お申し込み・お問い合わせ
はこちら↓↓


いつもありがとうございます

















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# by amrita-shop | 2017-05-18 12:15 | イベント告知 | Comments(0)

コンタクト(お問い合わせお申し込み先)を変更しました

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メールアドレス変更のお知らせ



メール不達が多くなってきましたので
お問い合わせ・お申し込み先のアドレスをgmailに変更しました


新しいアドレスは
amrita.kakosan@gmail.com です

アムリタへのお問い合わせ・お申し込みなどありましたら、
今後はこちらにお願いいたします♪


二日以内のご返信を心がけています
もしも届かない場合は、恐れ入りますが

amrita.kakosan@gmail.comからのメールを
受信可能になっているかご確認いただき、
再度ご連絡をいただきますよう
お願いいたします




いつもありがとうございます











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# by amrita-shop | 2017-05-16 13:42 | オシラセ | Comments(0)

ご返信に関するお知らせ

本日5/15までにいただいている
お申し込みやお問い合わせには、すべてご返信しております。

メール不達があるようですので、
届いていないという方は恐れ入りますが
rotta@spitz.netからメールを受信できるよう設定をご確認の上、
再度ご連絡をお願いいたします

お手数をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します

コンタクトはこちら




A M R i T A / ア ム リ タ




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# by amrita-shop | 2017-05-15 23:55 | オシラセ | Comments(0)

新緑目にやさしき。【追記あり】

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今日はウエサクの満月!
だとか


なにやらずーーっとおでこがじんじん。
あたまがくらくらーー



大きな動き、浄化がありそうな予感。





【追記】
おかげさまを持ちまして、
本日インテグレイテッド心理学基礎講座の開講が
正式に決定しました。
ご参加ご希望をいただいていた皆様、大変お待たせしました!
ご連絡は済んでいます。

満を持して、とはまさにこのこと。
ピンポイントにエネルギー集結です♪

まだまだピンときたかたのご参加をお待ちしています。










いつもありがとうございます



















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# by amrita-shop | 2017-05-11 08:48 | ヒビメモ | Comments(0)

ふと思ったことが形になる

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ふと思ったことが形になる。


ということが多くなってきていておもしろい。

以前からもその実感はありましたが、なんというか質が変わって

よりはっきりとピンポイントで、さらに

実現までが最短で、加速している感じです。


それは私だけでなく、しゃもじ(夫)も同様で。

スリランカスリランカ言ってるなぁと思ったら、

スリランカに魅せられて


独自のスリランカツアーなどを企画されている


スリランカと日本半々生活をいきいきと楽しむ


スリランカ・オブ・スリランカな女性にご縁がつながった。


、、、と思ったらその日の夜には


アムリタでのワークショップが決まっちゃっいましたよ。


テーマは『植物』『デトックス』。


目下の気になる項目の最上位!


いい感じにきてるぅーー


流れてるぅーーー


乗ってるぅぅぅぅ


明日は私を含む少人数体験会。


市川市の端っこで本場のスリランカを体験します。


マッパで挑みます!燻されます!


近々開催(おそらく一ヶ月以内)の本企画を乞うご期待。


詳細わかんないけど今からねじ込んで!という


フライング申し込みもお待ちしていますw



・・・・・・・


写真は新潟帰省時に撮ったもの

何撮ったのか記憶なし






いつもありがとうございます









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# by amrita-shop | 2017-05-08 11:00 | イベント告知 | Comments(0)

お休みのご案内

<5/3〜5/6までお休みをいただきます>


各種講座お問い合わせ・お申し込みなどのお返事は
5/7日以降となります
お待たせして申し訳有りませんが
どうぞ宜しくお願い致します


A M R i T A / ア ム リ タ






 


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# by amrita-shop | 2017-05-02 22:40 | オシラセ | Comments(0)

嵐の中でぐるぐるするか、外からぐるぐる見るかは大きな違い。

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・・・・・・・・・



悩んでいる渦中ってまさに、うずの中に身を置いていて、
時には上も下もわからなくなったり...

そんなことありませんか?

〝悩み〟というちゃんとした形になっていないことも多くて、
日常的に、誰かの言動や行動にモヤモヤ、イライラ、鬱々、不安、プスプス、、
そういう気持ちはどうして起こるのか
知りたくはありませんか?


私の場合、湧いてきた気持ちに答えを見つけるために
心の中で誰かを責めてみたり、自分を責めてみたり、
状況のせいにしたり、果てには運命を呪ったりもしました(!)

イヤな気分で居たくない!

一刻もその嫌な状況から抜け出すためには


美味しいものを食べたり、
大好きな音楽にどっぷり浸ったり、
ヘアスタイルを変えたり、
大好きなブランドの洋服を買ったり、
カラオケやスポーツで発散したり、
マッサージを受けたり、
かわいいペットを愛でたり、
家中掃除しまくってみたり、
信頼する人としゃべって笑って解消したり、、、

うん、それもひとつの手ですごくいい。
とてもいい。


それで解消されればいいんだけど、
すっきりした気になるのって、ほんのいっときで、
またやってきませんか(笑)

なぜか、何度も形を変えては現れ無限に続く
〝ネガティブな感情のループ〟は
いったいどういうしくみで起こるのか。

「またこんな思いが!このことで私はなに学ぶべきなの?」

これも、以前私がよく陥ってたパターンです。(笑)

残念ながら答えは外にはなく、
自分の内側に、ちゃんとあるんです。

不快な思いのうずの中から出て、

外から『事実だけ』を見られるようになると
視界が変わるかもしれません。


そして、いままで自分だと思っていた自分は、本当に自分なのか。
本当の自分の存在はいったいどこにあるのか♪

(ここも興味深いでしょ?)

嵐の中でぐるぐるするのか、外から嵐をながめるてみるのか。
大きな違いを体感してみませんか♪

詳細・お申し込みは こちら↓↓↓

心理カウンセラー・セラピスト
下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド心理学・基礎講座』
ご参加募集中
<4名から催行決定>



基礎講座を受けた方対象のステップアップ講座
『問いかけ勉強会』はおかげさまで【残席1】です^^






いつもありがとうございます











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# by amrita-shop | 2017-05-01 18:15 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

MIWAさんの『あなたの中の愛に、やさしく触れるWS』@アムリタ終了

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月曜日は、岡田扇和さんの『あなたの中の愛に、そっと触れるWS』でした。




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お手伝いチームを交えて特製ソイラテで、えいえいおー!





まずは、自分を癒すとはどういうことか、
そして無意識に持っている自分ルールから〝べき・ねば〟を見つけていき、
でてきたワードにどう向き合い、どうセルフワークをしていくか。
どんな感情にもOKをだし、たとえ出せなくても「出せない気持ちにOK」を出せばいい。
とかく不都合と感じがちなネガティブな感情に蓋をするのではなく
認めて寄り添い受け入れるということ。
「そこから癒しが始まります。」と扇和さんは言います。

がんがん蓋して見ないふり気づかないふりをしてきた私としては
ああこういうこと、成長段階で知っていたらなぁと毎度思ってしまいます^^

癒しオタクである扇和さんのこれまでの経験、
まさに癒しのジャーニーにも触れていきました♪



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今回は体感型ワークショップなので、デモンストレーションも。
数ある〝思い〟の中からひとつひとつていねいに〝感情・感覚〟を拾いだす作業は
ある意味、地味で地道な作業と言えます。
でも、実はそれが一番確実で早かったりするのです^^



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思い、感情・感覚それぞれの違いの確認しながら、
本当はその時、私のハートはなにを感じていたのか。
ていねいに一枚一枚はがしながら、ふかいふかい〝自身の愛〟へと探求していきます。

そしてそれらがどれほどからだにも作用しているか、のワークも。






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前提が違うとこんなにも......!?な瞬間。
ご本人が一番びっくり♪



こうしたデモを見学しながらも、教わった感情解放のテクニックを取り入れると
被験者とリンクしている部分が自然と癒されていくという不思議^^

途中で休憩を挟み、計4時間半ほどでしたが、
とても濃度の濃いいワークショップだったように思います。
「今日のこの時間の中だけのものではなく、一週間後、一ヶ月後と
 癒しは続いていきますよ♪」と扇和さん。

うん。そう。
本当に、自分に向き合うと自分も外の状況もおもしろいように変化していきます。
ある意味、勇気と根気のいる作業ではありますが、
まずは自分を癒すこと、が結果誰かの幸せにつながる。
のではないかなぁと改めて思っています^^






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ご参加いただいた皆様、
お手伝いくださった皆様、
差し入れくださった皆様、
講師の扇和さん、
目に見える見えないありとあらゆるサポートの皆様、

こころよりお礼を申し上げます。


次回もまた扇和さん企画バージョンアップ版をねりねりしますので
ご参加いただけなかった方、もちろん今回ご参加いただいた方も必見です^^
どうぞ、お楽しみに♡





いつもありがとうございます



























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# by amrita-shop | 2017-04-25 22:46 | 終了イベントレポート | Comments(0)

ノンデュアリティと癒しのカフェ行ってきた

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行ってみたかった 溝口あゆかさんの〝ノンデュアリティと癒しのカフェ〟。


3月分がすぐに満席になってしまったのでキャンセル待ちをし、

今月行ってきました。

ブログや動画は度々見ていましたが生あゆかさんのお話を伺うのは初です。


表参道の裏の裏、とーーーっっても入り組んだ住宅街にあるので
方向音痴の私が一人で行くのはきっとむぎぎでした。

いつも誘いに乗ってくれてナビをしてくださるYさんさまさま。
(いつもありがとうございまーす)


会場は、イタリアンレストランの二階で

30人ほどが入れるような小さい部屋。

フロアに仕切りがあるくらいで、この時期、窓からの風も心地よく

場所見知り激しい私でも(笑)、割と快適に

お話を聴くことができました。


どうせ見返さないからメモは取らず、
ひたすら視て聴いて感じていろいろと転写しました。(笑)


悟りや一瞥体験をした方がけっこういて、その種類の質問も多かったけれど
違うものもあり、その内容から、そしてあゆかさんの指摘から、
なにをあゆかさんに投影しているか、はたまたなにを抑圧しているか、

などちょっと感じ取れる場面もあり、ミニオープンカウンセリング風な瞬間も。
なるほどーなるほどーでした。
すんんごおおおく面白かったのでまた行きたい。


やっぱり外の〝状況〟が悩みの根本ではないのね

あくまでも心の状態に答えが隠されてるのね

あくまでも矢印は自分へ


ネガティブな感情を感じたら、感じてることに気づいて緩める

ゆるめたら、ただひたすら感じながら、流れいていくのを待つ(どうにでもなれ〜)


感情を感じて感じて感じきるまで感じよう
感情はエネルギー 感じきれば必ず流れていく

厚かましく、好きなように生きよう


目指すは高田純次的POP!(なんてあゆかさんは言ってない)






いつもありがとうございます







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# by amrita-shop | 2017-04-23 22:42 | スピリチュアル | Comments(0)

<第二回>問いかけ勉強会@アムリタ ご案内

〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜
問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』
@AMRiTA


<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>




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アムリタにて昨年より過去2回、
心理カウンセラー・セラピストの下田屋寛子さん
『インテグレイテッド基礎講座』をお願いしてきました

私はこころのしくみを知って日が浅く、まだひよっこですw
ひよっこはひよっこなりに自分の深いところを知りたい精神で
自分の中を探索しています

今回の勉強会は、問いかけがっつりやってます!!という猛者対象ではなく
ビギナー向けです
ひよっこさん対象のぴよぴよクラスです♪



◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇



インテグレイテッド心理学講座では、非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について学びました

心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、

「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、

「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」

と思われている方も多いのではないかと思います(*^。^*)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方、是非ご参加ください^^





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1月のインテグレイテッド基礎講座風景


◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?~今一度、心のしくみから、
「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!~

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)



<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者 
※下田屋寛子さんの回を受講された方優先となります

【日 時】
2017年5月28日(日)13:00~18:00(15分前より開場)
延長する場合があります

【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします

【人 数】8 名 残席 1

【参加費】
8,000円(事前お振込となります)

【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具

【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルは、1週間前から3日前は50%、当日100%
それ以前の場合はキャンセル手数料3,000円(振り込み手数料含む)を
差し引いた金額のご返金となります
ご了承の上お申し込みください

【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓

ちなみに次回アムリタでの
『インテグレイテッド心理学 基礎講座』
詳細はこちら!↓↓



いつもありがとうございます












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# by amrita-shop | 2017-04-18 20:01 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

文京区本郷三丁目 VANAM YOGA ご案内

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改めまして。
しゃもじの参加している本郷三丁目にあるヨガプレイスのご紹介をば。


VANAM YOGA 〜ヴァナムヨガ〜

〒113−0033

東京都文京区本郷6−10−5 東大前教室1F

03ー3868ー3777

東京大学・赤門の近くです



◇◇◇◇◇◇

ヨガ好きさんはもちろん、これからヨガを始めてみたいひと
上級者さんから初心者さんまで誰でもウェルカーーム!な空間です。



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がんがん通いたいという方用にお得な綴りのチケットもありますが、
基本的にドロップイン(単発参加)クラスなので

ヨガってどんなもんかな?
ヨガってなにが、どういいの?
どんな先生がいるのかなぁ
自分にあうのかなぁ
通い続けられるか自信ないけど...
まずは雰囲気が知りたい
ちょっとお試してみたい
いろんな先生(流派)のクラスを受けたい!

という方にお気軽に参加していただけます。
今さら恥ずかしくて聞けない...というようなことでも
がんがん質問しちゃってください。
ヨガについてならいくらでも語れる!!という暑苦しい講師がわんさか
あなたのお越しをお待ちしていますよーー






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※講師はほんの一部です



基本、変態講師ばかりです。
あ、〝へんたい〟はわたし的には最上級の褒め言葉なんです(笑)
ひとつのことに損得抜きにわき目もふらず集中して突き詰めるひと。の意。大好物。
いっつもいっつも、VANAMという場を、集まるひとを
より楽しく快適に進化させるか、いろんなもの巻き込んで循環させていくかを
話し合っています。真剣ですが楽しそうです。


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お互いの良いところ、特技などみつけては素直に、
すごい!!と言えること。
本人も気づいていない誰かの長所をみいだしちゃうところ。
信頼してゆだねて、任せちゃうところ。
自分が身につけた叡智はポケットひっくり返して全部出す!ような
惜しみないところ。
出しても枯れない、出すことで溢れ出ることを
知っているからこそできるのでしょうねえ。

それってすごいことだよねえ?

お互いを尊敬・尊重しあう姿は、腹の黒いわたしには
ときにまぶしすぎるほどですよ。
見えないとこの掃除とか、足りないものそっと補充とか
何もしてない風で後ろでそっと支えるとか
影でこっそりやってたりします。(笑)



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こっそり違い...



そうそう。でね。
惜しみない出どころを辿ってみたらばそれ、
このスペースを提供してくださってるビルオーナーさんがそうらしいの。
こうしたらもっと、VANAM YOGAという場が講師が生徒さんが良くなる、
楽しくなる、活性化される、快適になる、ことへのバックアップ体制が
もう半端ない!(笑)
講師ミーティングといったら差し入れも半端ない!(笑)(笑)
そして一緒に飲んで爆笑している!!!(笑)(笑)

ふところの深いオーナーKさん最高。
彼がいるからこの場がある。愛は愛を呼ぶ。愛は循環する。
どこもかしこも、愛がいっぱい^^




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これからますます、
こころとからだがつながることで
ひととひとがつながることで
ひとと世界がつながることで
なんだ、世界は最初っからひとつだった 
を体感できる場になっていくのではないかなぁと
影から見守るわたしはほくそ笑むのです(笑)

まさに yoga〜繋ぐ〜 を実践して生きているひとたちがここに。



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あ。
こんなアーサナができるようになりたいいいい〜ってひとも
ムリムリこんなのできないいいいいーー!っていうひとも(だいじょーぶ)
どんなレベルの方も大歓迎ですよー♡


サイトに飛ぶと、いろ〜んなクラスがあります。
迷ったらぜひお気軽に問い合わせてみてくださいね^^
不定期で、国内外からほんまもんを呼んじゃってのワークショップもありますYO。



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ヨーガ哲学の座学ワークショップ(まにあっく)



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マタニティークラスやベビークラスも




VANAM YOGA サイトはこちら↓↓↓


あなたの新たな居場所になるかもしれないですよ♡ VANAM YOGA。
yogaを愛するひとたちに出逢いに行ってみてくださいね♪ 




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いつもありがとうございます








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# by amrita-shop | 2017-04-17 18:41 | ヨーガ | Comments(0)

〝なんとなく〟と〝ふと〟には従うといい

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お天気のせいもあり、なんとなーく気分が上がらない朝だったけれど、
本郷三丁目での朝一ヨガクラス終えて戻ったしゃもじ(夫)と
炊きたてご飯にお味噌汁、きゅうりと人参のぬか漬けに焼ジャケと海苔
というザ・和食のお昼を食べ、
あーやっぱり和食はいいねえ、とか、
天気が良くて風が気持ちいいねえ、とか言ってたら
元気が出てきて、すでに3時を回っていたけれど
銀座ぶらすることに。

最近は東急プラザらぶ♡で、もっぱらここばかり。
ネストローブが大好きすぎて、生地とか色とかデザインとか、
密かに研究しています。(笑)
試着したら嬉しくて
今日は買っちゃったけれどーー

はあああかわいい服に、こころうきうき。
しゃもじも買ってふたりでうきうき。
うきうき中年夫婦。

ウキウキ相乗効果はやっぱりすごくて
ふと思い立って、すぐ近くでミーティングにいるはずの
あるひとに連絡して、地下鉄乗って合流して
またまたえええええーー♪♪♪っていうような
素晴らしい方とのご縁をいただきました。


人との出逢いはいつも引き込もりの私を(笑)
未知の世界に運んでくれるサイン。

そしてそれをさらに多くのひとに循環させていくのだ♡

妄想妄想妄想妄想妄想・・・・・・・



ひゃああああああああああ



やばい!楽しみしかない!!!






いつもありがとうございます












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# by amrita-shop | 2017-04-16 22:55 | スピリチュアル | Comments(0)

6/5,12『インテグレイテッド心理学基礎講座』@アムリタご案内

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心理セラピスト・カウンセラー 下田屋寛子さんによる
インテグレイテッド心理学基礎講座
@A M R i T A / ア ム リ タ



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こころのしくみと目覚め(悟り・非二元)の観点とを統合した
インテグレイテッド心理学基礎講座 を開催します

市川市妙典アムリタにて3期目は、
リクエストにお応えして平日コースです♪



私たちがなぜ苦しむのか、

私たちの心が日常生活や人生にどう作用しているのかを学んでいきます

「心理学」というタイトルがついていますが「学問」ではなく、

怒りや、不安や、落ち込みが生じる現場、

~自分自身の心の中~ で 何が起こっているのかを学ぶ講座です。
 

心の中で実際に起きていることを学んでいきますので、

自分自身が分かるだけでなく、他者や社会で起きていることについても

理解ができるようなります
 
それによって、対人関係を難しくさせているものへの理解や、

ストレスに感じることや苦しみの解決へのヒントが見えますよ
 
学問ではない、

現場(自身の心の中)を見る・知る・理解するこの講座で、

生きやすさへのきっかけをつかんでいただけます




 

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〜プレセミナー風景〜




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〜基礎講座風景〜




❖こんな方に
・腹が立つ人、反応してしまうことがある
・周りや環境が変わってくれればいいのにといつも思う
・周りはうまくやっている人が多い気がして苦しい
・自分は変わりたいのに、なかなか思うようにいかない
・人間関係がいつもうまくいかない
・苦しい恋愛(夫婦関係)ではなくて、楽しい恋愛(楽な夫婦関係)をしたい(なりたい)
・失恋から立ち直れない
・やめたいのにやめられないもの、癖、習慣などがある(中毒、依存症を含む)
・何かあったわけではないけど、いつも気持ちがぱっとしない
(⇒これらの理由がわかるようになります。)
・自分の心や自我の構造について関心ある
 
❖講座で学ぶこと
・私たちが苦しむ真の理由を知る
・心のしくみ(抑圧・投影・防衛・攻撃)を学ぶ
・奇跡のコースにある「スペシャルリレーションシップ」について学ぶ
-恋愛(夫婦関係のしくみについて
-依存症、中毒、強迫性障害、摂食障害などのしくみについて



*出席者の方の実際の日常の事例で、心のしくみの観点から解説していきます
*使用するテキストは、溝口あゆかさんが使われているテキストと同一のものを使用し、

 同じ内容でお伝えしています。
*心理学などのバックグラウンドがない方でも全く問題ありません



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◎講座概要◎

【日 程】2017年6月5日(月)、12日(月)の2日間


【時 間】両日共に12:30~18:30(15分前より開場)

【最小開催人数】4名 (最大8名)開催決定!残席1です


【持ち物】ノート、筆記用具


【場 所】千葉県市川市妙典 アムリタ
【アクセス】東京メトロ東西線『妙典(みょうでん)』駅より徒歩9分
※お申込みいただた方に、場所の詳細をご案内いたします


【受講料】48,000円 お茶おやつ付き
 事前振り込みとなります
  
【キャンセルポリシー】
お振込後のキャンセルはお受けできかねますのでご了承ください

【必ずお読みください】
4名以上のご参加確定で開催される講座です 
満たない場合は、無期延期となります


※,メールの不達が増えています。
rotta@spitz.net からのメールを受信できるよう、

あらかじめ設定をお願い致します。

【お申込み・お問い合わせフォームはこちら】↓↓↓


【講師・下田屋寛子さんHP】↓↓↓


<アムリタより>
私はこの基礎講座を受講してからの日々、知らず識らずのうちに見過ごしてきた
本当の自分の気持ちをすくい上げることができています。
それは大きいものから小さいものまで。様々です。
いろいろな出来事は目の前に変わらずにあったとしても、心のしくみを知ることにより、
捉え方が変わることで、以前よりも気持ちがとても楽になっています。

今では、ときに抵抗したくなることもありますが(笑)その気持ちを受け入れることが
大切で、楽になる近道だったと知り『自分と向き合うこと』は日課となっているほどです。
なにより、あれこれと思い悩む時間がぐっと減り、一見マイナスに受け取りがちな
ネガティブな感情にもオッケーが出せています。
こころに興味がある方でしたらどなたにでもオススメな講座です。
そうそう、ここにたどり着くまで、心のこと癒しのこと、たくさん学んできた

という方が多いように感じます。
ある意味かなりマニアックな講座のようです^^

また下田屋寛子さんが講師を務める講座においての少人数開催は、

とてもレアな講座になるかと思います。


お申込み、お問い合わせはお気軽にどうぞ^^
心よりお待ちしています。


◎2017年春以降、受講料が48,000円に全国一斉価格変更しています






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# by amrita-shop | 2017-04-14 16:59 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

オレンジ色のにくいやつ

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しゃもじ(夫)の実家より、雪下にんじんが届きました。
小さめとはいえダンボール箱の中は全部にんじん!真オレンジ(笑)

早速、日曜日、夕飯時になってもなーんにも出てこないことにしびれをきらした
しゃもじがオリーブオイルで揚げ蒸しておつまみにしようとした一品を横取り!

これがうまうま!!

しっかり味のオーロラソース(ケチャップとマヨネーズ半々)も合うし、
キメの細かい雪塩にちょっとつけても美味しい〜〜

今日は糠にもつけたので明日が楽しみ。

美味しくたべることで、命をつないでいけるんだなぁ





いつもありがとうございます







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# by amrita-shop | 2017-04-09 20:04 | ヒビメモ | Comments(0)

桜ぎゃらりと結婚記念日におもうこと

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もうすっかり葉桜満開ですが、今年は例年よりも遅くに履き乱れた桜ぎゃらり。

お天気佳い日にカメラを持ち出したり、
雨上がりの夕方にながめたり、
夜会話をしたり。
寒い日が多かったおかげで、ゆっくりスピードな咲き具合に、
ずいぶん長く楽しむことができました。




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誰の巣?




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この日は16回目の結婚記念日に、お寿司屋さんへ。

いろいろなことが気になりすぎて苦手だった外食も
少しずつ楽しめている自分にあらためてびつくり。

お寿司屋さんて!

生きることがつらく感じたことは多々あれど(笑)、
結婚自体をつらいと感じたことが一度もなかったことは
本当にありがたいなぁと思います。

年々、本来の自分に還っていけていることを実感しています。



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桜は
ただそこに咲いてるだけ
そこに生きてるだけ
ただそれだけ

私もあなたも
それで佳い











いつもありがとうございます








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# by amrita-shop | 2017-04-08 22:22 | ヒビメモ | Comments(0)

下田屋寛子さんの『問いかけ勉強会』ぴよぴよクラスでした♡


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日曜日は、下田屋寛子さんの『問いかけ勉強会』ぴよぴよクラスでした

ぴよぴよクラスとは、私を含む、インテグレイテッド心理学基礎講座を受講した
ばかりの人が対象の初心者クラスです。

初心者クラスといえど、自己への問いかけで『自分の本当の思い』に辿り着くための勉強会。
潜在意識的にはできれば見たくない(笑)、こころの深い深い部分を探検しに行く作業は、
楽しみでもあるけれど、やはり未知なるものへの怖さもありますよねん。
ワクワクどきどきが入り混じる感じ。
真剣勝負。みなさん本気(マジ)なのであります。


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基礎講座のおさらいをした後に、ヒロコさんオリジナルのテキストに沿って
問いかけていく手順を学んで行くのですが、参加者それぞれが、
まさに、今が旬、なテーマを自分のまな板に乗せ、自分で問いかけを進めて行きます。
もう旬な思いなだけに、語る口調は熱くなるなる!(笑)

さあ、その思いの本当の正体は....♡
探検しゅっぱーーつ!



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教官の見回り開始。



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スッポン教官は変顔交えつつ食らいついて離さない!


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すっきりとご自身でかけらを拾い上げた方もいますが、
なにせほとんどがぴよぴよさんですので、方向を間違えたり行き止まったりはご愛嬌!
そんなときは、スッポン教官のお手伝いにより、ひとりひとりに軌道修正が入り、
深海奥深くへの道が照らされます。

深い深い潜在意識にダイブして、自分のかけらを自らの手で拾い上げると
さっきまであれほど熱く語っていた出来事に、相手に、これほどの変化があるとは!
本人もびっくりですが、周りもびっくりです(笑)
これはマジックでも思考のすり替えでもないのがすごい。

でもね。
そのかけらは、自分の想像をはるかに超えすぎて、自分のものと信じたくなくて...
そんなときは、信じなくてもいいよねー
モンゼツしてもいいよねー
抵抗してもいいよねーー
そこにいたことがわかったから、てのひらに乗せてあげることができたら
あとはゆっくりお任せでいいよねん。
(もちろん、そこに別途、セラピーを施していくのはとても有効的だそうです♪)


今の今までなかったことにしてきた本当の自分の気持ちに向き合うって、
それだけで勇気のいることだなぁといつも思います。
いろいろなことがあって模索して、今ここまでたどり着いたこの人たちって
勇者だわー


本編終えても、居残り組に丁寧に付き合ってくださるヒロコさん。
〝煽りのヒロコ〟の異名は本当でした!
私としては、食らいついたら離さない〝スッポンのヒロコ〟という名もぜひ
献上させていただきとうございます。
主催者としましては、本当に濃ゆくて濃ゆくて、愛が溢れる時間と空間になったような気がしています。
そして回数を重ねることでさらに大きくゆるくトロッとふわっともふもふじゃぶじゃぶ感も
増していくように思っています♡(意味不明)

講師のヒロコさん、ご賛同者様の皆様(それもご遠方から!)には
こころから有難いなぁと思うのでした。



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問いかけ勉強会
第二回も企画進行中です♪



◇◇◇◇◇


下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド心理学基礎講座』@アムリタ
リクエストをいただければ随時開講いたします

6時間×2日間(計12時間)48,000円
(再受講の方は30,000円)
最小開催人数4名
人数が揃い次第のスタートです

詳細はお問い合わせください↓↓



いつもありがとうございます

















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# by amrita-shop | 2017-04-05 08:05 | 終了イベントレポート | Comments(0)