カテゴリ:インテグレイテッド心理学( 11 )

【残席3】9/3『OAD問いかけ勉強会』@ごちゃ混ぜクラス


c0242791_13053877.jpg


9/3 市川市妙典にて 下田屋寛子さんによる『OAD問いかけ勉強会』

残席が3となりました!


詳細はこちら ↓↓↓








今回は、どちらかで『インテグレイテッド心理学基礎講座』を

受講済みの方でしたら、どなたでもご参加いただけます^^



問いかけ勉強会初めてさんもリピーターさんも大歓迎です!

お申し込み、こころよりお待ちしています。



お申し込み・お問い合わせはこちら↓↓↓

◎メールアドレスの入力ミスの方が多くなっております。
送信前に今一度、ご確認をお願いいたします♪



いつもありがとうございます

[PR]

by amrita-shop | 2017-08-21 19:12 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

9/3『OAD問いかけ勉強会』@アムリタごちゃ混ぜクラス

c0242791_18284597.jpg


<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>

〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』@AMRiTA
<ごちゃ混ぜクラス>


今回の勉強会は、
初めてさん・経験者さんなどのくくりはありません。
文字通りのごちゃ混ぜクラスです。
インテグレイテッド心理学基礎講座を受けられて、
問いかけを学びたい!と思われている方は
どうぞご参加くださいませ!



◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::






〜7月の問いかけ勉強会風景〜


c0242791_18353978.jpg



c0242791_18340087.jpg



c0242791_18383265.jpg



c0242791_18525076.jpg


c0242791_18331995.jpg


c0242791_18360108.jpg

c0242791_18370761.jpg


◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者で
問いかけ勉強会に参加経験のある方
※下田屋寛子さんの回を受講された方が優先となります


【日 時】
2017年9月3日(日)13:00~17:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります



【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 残席6名


【参加費】
8,000円(事前振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓





いつもありがとうございます







[PR]

by amrita-shop | 2017-08-08 18:49 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

7/30初めてさんクラス→満席&キャンセル待ち受付中

おかげ様で満席となりました。(キャンセル待ちをお受けします)

↓↓↓



キャンセル待ちのお申し込みはこちら
↓↓↓



いつもありがとうございます















[PR]

by amrita-shop | 2017-07-27 10:42 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

第三回「問いかけ勉強会」でした

c0242791_13053877.jpg




昨日は、下田屋寛子さんによる「問いかけ勉強会」

3回目の経験者クラスでした。


女性陣はとーーても夏らしい装いで、もう挨拶もソコソコに

ひとりでわーわー♪言ってました。

女の人が綺麗って美しいって、なんか心が華やぎますなぁ♡(わたしもオンナ)


写真は勉強会後、安堵の一枚。
左右にピントあっちゃってボケボケでごめんなさーい!


珍しく、隠し撮り(笑)ではなく皆様にカメラ目線をいただきましたよー。

というのも、ご参加は私を含め4名!という超少人数。

あまりにも贅沢??に感じすぎてしまい、

直前に寛子さんにお伺いを立てたほどでしたけどねー。



さてさて今回の勉強会、テーマがありまして、

「恐れのストーリーを追う」でした。

寛子さんからポイントを教わり、

1,2回目で教わった方法も踏まえて早速自己ワーク開始。

それぞれ自分の潜在意識に潜ります。


私がお題にあげたのが、早寝早起きがしたいのに

できないこと。(おはずかしい!)

健康に良いとわかっているのに、妨げになるものはないはずなのに

もう何十年もできないでいることに焦点を当てて

問いかけて行きました。



その後はひとりひとりシェアしながら、

別名、刑事ワークと言われている問いかけでおさらいしながら

寛子さんやメンバーの皆さんにさらに探ってもらいます。


これがね、本当にすごい。。



自分で、「これが問題」と思っていることや「事実」と思っていること。

ただの解釈であり、事実ではない 

と自分自身で気がつけます。

誰かによって指摘されるのではなく、

自分でハッとします。自分で気がつけます。

すると、自分の深い奥のほうで腑に落ちて

本当に納得できるのです。

なんというか、こんがらがって埃だらけになっている

パソコンやテレビ裏のコード類を

ほどいてももらう感じに似ているような気がします。

あ?そっか?

そこじゃなかった!?みたいな。



寛子さんの目の付け所というか、犬並みの鼻というか

これまで足を使って現場歩きまくった経験というか

ヨレヨレのトレンチコート + 葉巻 + ばかでかい受容力

=刑事ヒロンボ というか

もうなにを言っているのかわからなくなりましたが

問いかけスイッチが入った寛子さんは、

デカ魂がすごいのですよー。

それは、大事に握りしめたものが〝なにか〟に

気づくことによって

俄然心も体も楽になって、それによって

その人らしさや本質が発揮出来始める ということを

すでに寛子さんご自身で、

体験して知っているからなんだろうなぁと

私は思ったのですよー。


自分を掘る問いかけのコツ、あります。

おお!そこをそうずらして聞くのか!と

流しちゃいそうなそこに鼻を鳴らすのか!と

それとそれとあれとでは、同じように見えてジャンルが違うのか!と


本当にもう、すごーく地味ーにコーフンして、納得でした。




問いかけって、痛いとこを探られるとか

無理やり隠していた感情を引っ張り出されるのではないか

と思っている人も中にはいると思うけれど、

本当はそうではないよなぁと、私は思います。

ひとっていつのまにか、無意識にのうちに、

自分で自分を守るための掟を作っている。

その掟を破らないように破らないように、

せいギリいっぱい、気をつけながら生きている。

だから、破ってる人見ると、ものすごく反応するんだよね。

〝自分警察〟動くのよね。

それだめー!絶対だめーー!やっちゃだめなやつー!!って

ワンワンガウガウ警察犬も大出動だよね〜


でもはたしてその掟は、本当だろうか?

本当じゃないかもって気付いたら

じゃあどんな思いや感情をなかったことにするための、

掟だったのだろうか?



どんな思い(掟)を握りしめて世界を見ているか、

それに気がついたら、今も昔もずっと変わらない同じ世界なのに

明らかに、見え方、捉え方(解釈)が変わり、

自分自身のこころの反応が変わってくるのですねん。



ちなみに今回『早起きがしたいのにできない』のテーマで

握りしめていたセルフイメージは

「私はお世話がかり」でした。

思えば7歳くらいの時からこの信念(掟)を元に、

不幸そうな母を守ろうと、

それが使命と疑わず(笑)世界を見ていました。


私はお世話がかりですタスキをしっかり肩にかけて、

生きていたのです〜。


とーぜん、自分を差し置いて

お世話しなくちゃならない(と思い込んでる)対象は

たっくさん目に映るわけですよねー。(笑)

持っている力量以上のパワー総動員で常にフル稼働。

早々に寝てるバヤイではないし、ヘトヘトになるわけですわ〜

(と言いつつ今回のワタクシ、ひとつのテーマで複合的な癒しポイントがありそうなので、
継続的に探っていきますが)

これで癒しポイントがひとつ見つかりました。

あとはセルフワークしたり、自分の手では届かないところは

信頼の置けるセラピストさんの力も借りますよ〜



そうそう、自分自身への問いかけって

悲しいとか辛かったという思いや感情だけでなく同時に

優しくされたなぁとか

協力してもらってたなぁとか

うまいこといってたなぁとか

愛されてたなぁ、とか

幸せだったなぁと思える記憶も

潜在意識にはちゃんと残っていて、思い出せたりするのです。

まるで宝の箱。ですね。

問いかけ勉強会は、さながらトレジャーハント!!

なんつってね!




ご一緒してくださった皆様、本当にありがとうございました!

また9月にお会いしましょ〜。




c0242791_13051032.jpg













いつもありがとうございます


















[PR]

by amrita-shop | 2017-07-24 15:28 | インテグレイテッド心理学 | Comments(2)

満席【7/30開催】『OAD問いかけ勉強会』初めてさんクラスご案内


c0242791_00542654.jpg


<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>


〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』@AMRiTA
<初めてさん専用クラス>

◎満席となりました◎
キャンセル待ち受付中

問いかけ勉強会に一度も参加経験のない方用の
<初回一発目の方用クラス>です

参加経験のある方は
、こちらの日程でご参加いただけます^^

↓↓↓









心理カウンセラー・セラピスト下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド基礎講座』
@アムリタは、
この6月で3回目の開催を終えました


こころのしくみを知ったひよっこはひよっこなりに
自分の深いところを知りたい精神で
『問いかけ勉強会』を重ね、7月で3回目の開催となります

今回からテーマを設けての開催となるため、
別途、あらたなぴよぴよさん用に、
問いかけ勉強会初めてさん専用のクラスを新設しました♪




◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::








c0242791_00544205.jpg



c0242791_00535770.jpg






c0242791_00513456.jpg
〜5月の問いかけ勉強会風景〜







◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者で
問いかけ勉強会に参加経験のある方
※下田屋寛子さんの回を受講された方が優先となります


【日 時】
2017年7月30日(日)13:00~18:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります



【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 まで ◎満席◎キャンセル待ち受付中


【参加費】
8,000円(事前振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓




いつもありがとうございます








[PR]

by amrita-shop | 2017-06-29 11:31 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

【7/23開催】第三回『OAD問いかけ勉強会』ご案内

<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>

〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』
@AMRiTA


今回のテーマは
「恐れのストーリーを追う問いかけ」





c0242791_00532688.jpg



アムリタでの開講をお願いしてます、
心理カウンセラー・セラピスト下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド基礎講座』は、この6月で3回目となります
(おかげさまで満席です♪)



私はこころのしくみを知って日が浅く、まだひよっこですが

ひよっこはひよっこなりに自分の深いところを知りたい精神で
自分の中を探索しています

アムリタでの勉強会は、問いかけがっつりやってます!!という
猛者対象ではなく、ビギナー向けです





◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::




c0242791_00534757.jpg



c0242791_00544205.jpg



c0242791_00535770.jpg



c0242791_00542654.jpg


c0242791_00513456.jpg



c0242791_00531487.jpg
〜5月の問いかけ勉強会風景〜







◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかを
おさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者で
問いかけ勉強会に参加経験のある方
※下田屋寛子さんの回を受講された方が優先となります

【6/8追記】
問いかけ勉強会に一度も参加経験のない方用の
<初回ビギナークラス>を別途設けることになりました
初めてご参加の方はこちらをご検討下さい
>>>詳細はこちら>>>>


【日 時】
2017年7月23日(日)13:00~18:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります



【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 


【参加費】
8,000円(事前お振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓
いつもありがとうございます






[PR]

by amrita-shop | 2017-05-30 20:19 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

【終了】第二回問いかけ勉強会@アムリタ


c0242791_00532688.jpg



気候の不安定な今日この頃。


体調によるキャンセルがお二人ありましたが(次回お待ちしています♡)
昨日は、スッポン教官もとい煽りのヒロコさんによる
問いかけ勉強会@アムリタ第二弾でした。


いやーやればやるほど、(ってまだ二回ですが)


握りしめ続けてきた拳を開くのは難しいもんだのう〜


を実感しています。




c0242791_00544205.jpg


c0242791_00535770.jpg


c0242791_00534757.jpg



c0242791_11421430.jpg


c0242791_01005311.jpg


でも解剖作業はじぶん謎解きみたいでおもしろい!
でもむずかしい!きーーーっ(笑)




c0242791_00501945.jpg
みんなでトントン(EFTー感情解放セラピー)ちゅう



c0242791_00513456.jpg



同じく参加しているしゃもじ(オット)が、
数日前の大きな夫婦ケンカをテーマにしたらば
やっぱり『相手は関係ない』というところにたどり着きまして。
あんなにワタシにブチ切れてたのに。
お目目三角にしてたのに。


うぇーいうぇーい♪

と言ってまた地雷を踏んじゃいますけどねー

大切なのは、本人がそれをナットクすること。
ちゃんとしてましたので、ご安心くださいね。




c0242791_00541455.jpg



私も直近でがっぺむかつく!あいつむかつく!
ってことを解剖テーマにしましたら
まさかの第一回勉強会の着地点と同じという事実。
あらやだゴメーン放置してたかー。
ちゃんと見て行きまーす




c0242791_00531487.jpg



私は、〝紙に書き出す〟という行為に馴染みがなくて、
なんとなく面倒に思えて、脳内で適当に

思いと感覚を負っていく、ずるずる。。
ということをやっていたけれど、
書き出して特定ワードで問いかけていく方法は、
それを一旦、自分から取り出すことで客観視できるんだ、
を体感出来ました。

書き出す→問いかける の効果は大きいのね。
着地点がまるで違うし。


まだまだ慣れないけれど、慣れるといいなぁ。



しかし。
「ソレ!今度の勉強会のテーマにしなよねッ!」
っていうワードがふつーに夫婦喧嘩で飛び出すのも
みなさまオツですよ?

次回以降の基礎講座、ご夫婦参加もお待ちしていまっす。

(開催リクエストしてくださいね)



ーーーーーーー


そんな6/5,12のインテグレイテッド心理学基礎講座@アムリタは
おかげさまをもちまして定員となりましたので
締め切らせていただきます。

ご検討いただきました皆様、
どうもありがとうございましたーー



このたびもひろこさん、ご一緒いただいた皆さま、
ありがとうございましたん♡

潜在意識への旅は続きます




◎次回の『第三回問いかけ勉強会』は7/23(日)です◎
改めてご参加募集させていただきます






いつもありがとうございます











































[PR]

by amrita-shop | 2017-05-29 08:48 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

【満席のお知らせ】6/5,12『インテグレイテッド心理学基礎講座』@アムリタ

こちらの講座は満席となりました

↓↓↓





ご検討いただきました皆様、
ありがとうございました






いつもありがとうございます















[PR]

by amrita-shop | 2017-05-28 21:40 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

嵐の中でぐるぐるするか、外からぐるぐる見るかは大きな違い。

c0242791_18342625.jpg



・・・・・・・・・



悩んでいる渦中ってまさに、うずの中に身を置いていて、
時には上も下もわからなくなったり...

そんなことありませんか?

〝悩み〟というちゃんとした形になっていないことも多くて、
日常的に、誰かの言動や行動にモヤモヤ、イライラ、鬱々、不安、プスプス、、
そういう気持ちはどうして起こるのか
知りたくはありませんか?


私の場合、湧いてきた気持ちに答えを見つけるために
心の中で誰かを責めてみたり、自分を責めてみたり、
状況のせいにしたり、果てには運命を呪ったりもしました(!)

イヤな気分で居たくない!

一刻もその嫌な状況から抜け出すためには


美味しいものを食べたり、
大好きな音楽にどっぷり浸ったり、
ヘアスタイルを変えたり、
大好きなブランドの洋服を買ったり、
カラオケやスポーツで発散したり、
マッサージを受けたり、
かわいいペットを愛でたり、
家中掃除しまくってみたり、
信頼する人としゃべって笑って解消したり、、、

うん、それもひとつの手ですごくいい。
とてもいい。


それで解消されればいいんだけど、
すっきりした気になるのって、ほんのいっときで、
またやってきませんか(笑)

なぜか、何度も形を変えては現れ無限に続く
〝ネガティブな感情のループ〟は
いったいどういうしくみで起こるのか。

「またこんな思いが!このことで私はなに学ぶべきなの?」

これも、以前私がよく陥ってたパターンです。(笑)

残念ながら答えは外にはなく、
自分の内側に、ちゃんとあるんです。

不快な思いのうずの中から出て、

外から『事実だけ』を見られるようになると
視界が変わるかもしれません。


そして、いままで自分だと思っていた自分は、本当に自分なのか。
本当の自分の存在はいったいどこにあるのか♪

(ここも興味深いでしょ?)

嵐の中でぐるぐるするのか、外から嵐をながめるてみるのか。
大きな違いを体感してみませんか♪

詳細・お申し込みは こちら↓↓↓

心理カウンセラー・セラピスト
下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド心理学・基礎講座』
ご参加募集中
<4名から催行決定>



基礎講座を受けた方対象のステップアップ講座
『問いかけ勉強会』はおかげさまで【残席1】です^^






いつもありがとうございます











[PR]

by amrita-shop | 2017-05-01 18:15 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

<第二回>問いかけ勉強会@アムリタ ご案内

〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜
問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』
@AMRiTA


<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>




c0242791_19524053.jpg


アムリタにて昨年より過去2回、
心理カウンセラー・セラピストの下田屋寛子さん
『インテグレイテッド基礎講座』をお願いしてきました

私はこころのしくみを知って日が浅く、まだひよっこですw
ひよっこはひよっこなりに自分の深いところを知りたい精神で
自分の中を探索しています

今回の勉強会は、問いかけがっつりやってます!!という猛者対象ではなく
ビギナー向けです
ひよっこさん対象のぴよぴよクラスです♪



◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇



インテグレイテッド心理学講座では、非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について学びました

心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、

「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、

「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」

と思われている方も多いのではないかと思います(*^。^*)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方、是非ご参加ください^^





c0242791_15410923.jpg
1月のインテグレイテッド基礎講座風景




◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?~今一度、心のしくみから、
「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!~

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)



<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者 
※下田屋寛子さんの回を受講された方優先となります


【日 時】
2017年7月23日(日)13:00~18:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります


【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 残席1


【参加費】
8,000円(事前お振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
講師・主催者の都合によるキャンセルは全額ご返金いたします
基本的に、ご入金後のキャンセルによるご返金は致しかねます
ご了承くださいませ


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓




いつもありがとうございます












[PR]

by amrita-shop | 2017-04-18 20:01 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)