カテゴリ:インテグレイテッド心理学( 15 )

【終了】10/22(日)OAD『問いかけ勉強会』台風レポート

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日曜日は、関東に台風接近中で暴風雨のなか、
下田屋寛子さんによる『問いかけ勉強会』でした。
アムリタでは5回目となります。

今回はなぜかキャンセルが続き、
最終的なメンバーはかなり少人数、
そして全員がOADセラピストコースに参加中のコース生の方々。
(ちなみに私は違います♪)
どんぴしゃレベルに遭遇した台風による雨風で
もれなくみなさまビッショビショ。。。でのご到着!
中には前日から新幹線でお越しくださった方もいらして
その学びたいの熱意に感服ですワタクシ(涙)。

おしゃもじ(夫)も運良く仕事が早く切り上げられたので
少し遅れて参加できました。

今回は、いつもの問いかけ勉強会の流れではなく、
疑問質問なんでもいいよ〜!という寛子さんの投げかけから
大質問大会がスタート!
インテグレイテッド心理学の肝である、
投影や抑圧などの再確認や非二元のあたりを詳しくなどなどなど、
前のめりで聞いていきます。
ということでおさらい〜
非二元のあたりの疑問は、やはりあたまで理解したくなり、
〝結果〟を聞きたくなってしまうところ。
歩きだすにも、やはり目指すゴールを知りたくなってしまうよなぁ♪
寛子さんはどの質問にもじっくり時間をかけて、
最適な言葉を探してくださいます。
私も「全部ある、けどない」に関しての認識が新たになり、
密かに顎が外れそうになっていましたよー。

でもここって、
言葉で説明するにはとおおおーーーても難しい
分野であって、わかろうとすると遠くなるというか。
掴もうとすると、逃げられるというか。。
ふとしたなんでもない瞬間にこれだ!ってなったり。
繰り返し体験を刷り込んで体で覚えると
感覚で掴めるものなのかもしれないなぁと
私も行き詰った時に、いつもぼんやり思うのであります。

そして後半は用意されたテキストのミニワークでも
少人数だったのでひとりひとり、
寛子さんの問いかけによるおさらいの時間もあり、
シェアの中で、う〜んそれはどういうこと?と
自らと対話した先に、がっちり握っていたものにハッと気づいて
そーかそーか!そういうことか!!と
コース生さんたちみんなで大爆笑になっていました♪

これこそが問いかけの醍醐味ですね♡




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問いかけられながら、自身の深い部分と対話中。
他のメンバーさんに写真掲載許可を取り忘れちゃったので
今回はおしゃもじのみでございます




今回もまたまた時間大幅オーバーの大サービスでしたが、
つくづく寛子さんは問いかけ職人だなぁ♪と思います。
努力のお人。
そして自ら癒しを経験しその力を信頼している人。
これもすべて手探りで迷いながら実践に実践を重ねた現場の力。
リアルな経験という下支えがあってこそ、のような気がします。
(4番的投影ファンタジーの世界?)

私は努力が苦手で、コツコツが苦手
問いかけも本当に下手くそなのだけれど(笑)、
なぜかとても好きなのです。

あー、なぜか、じゃないなぁ....

わかるとスッキリするからだなぁ。
その醜いと思って、ばれたらまずいと思って
隠し続けていた本質に触れた時になんだかものすごく
本質だけが持つ〝美しさ〟を感じるからだなぁ。

そして、
私はそんな思いを持ってたんだなぁー、と
それを持っていないと思い込んで(抑圧して)
それを相手に見ていたんだなーと
思いや感情を静かに丁寧に受容して行った先に、
いやそれが簡単じゃなかった時は、
抵抗する思いをまず受容して(赦して)いくと、
その先の景色も、自分の、世界への反応も
明らかに変わるという体験をしているからだなぁ。

だから「本質を知りたい」という人には
自信をもって『癒しのプログラム』であるOADを
おすすめしたいのであります。

これからもどんどんセルフワークして
ちっちゃな自主練習会とかもちまちま開いていきたいなぁと思っていますよー。
(夫婦だけだとケンカになりそうですからねい♪)



さてさて、この下田屋寛子さんによる勉強会は
11月19日をもって一区切りです♪

当初はアムリタ開催の『インテグレイテッド心理学』を
受講された方用にと場を設けてきましたが
今となってはもうその限りではなく。
非二元と心のしくみを知ったその先の、
自分のこころやクライアントさんのこころを
どうやって(解剖)紐解いていくのか、と
自身のこころに本気で向き合う準備ができた方に
用意された場だったのなぁと今振り返ってそう思います。
今更ながら、誰の解釈でもメソッドでもない、
心の解剖学・観察学って、本当にぴったりだなぁと思います!



すでに残席はわずかですので、
問いかけ未経験の方にも届きますように♪

<<11/19 問いかけ勉強会詳細>>
↓↓↓


今回は、コース生気分を味わえる勉強会でした。

寛子さん、ご参加の皆様、心よりありがとうございました♪





いつもありがとうございます











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by amrita-shop | 2017-10-26 20:09 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

明日は問いかけ勉強会だす♡

長い雨が続いていますねぃ。


さてあしたは、講師・下田屋寛子さんによる『問いかけ勉強会』です♪

大型台風接近中で、あいにくの雨模様のようですが、

嬉しいことに、駆け込み申込みをいただいています♡









まだ若干お席ありますので

シトシト雨音を聞きながら、ゆったりとした空間の中

ご自分への向き合い方を、学びに来てください♡


ご参加の皆様、お部屋をあたたかくしてお待ちしています!








いつもありがとうございます










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by amrita-shop | 2017-10-21 18:00 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

【募集】10/22,11/19『OAD問いかけ勉強会』@アムリタご案内

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<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>
〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』


・・・・・・・・・・・

◎問いかけ初めてさん・経験者さんなどのくくりはありません◎
インテグレイテッド心理学基礎講座を受講されていて
問いかけを学びたい!と思われている方は
どなたでもぜひご参加ください



◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::






〜7月の問いかけ勉強会風景〜


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◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
どちらかで、インテグレイテッド心理学基礎講座を
受講済みの方


【日 時】
2017年10月22日(日)13:00~17:00(15分前より開場)

2017年11月19日(日)13:00~17:00(15分前より開場)

それぞれ終了時間が延長する場合があります♪

2018年以降の開催は未定です


【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 
※同日とも4名からの開催です


【参加費】
8,000円(事前振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学基礎講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は基本的に致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓

お申し込みの際は、10/22もしくは11/19
いずれかの参加希望日を必ずご記入くださいね^^





いつもありがとうございます











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by amrita-shop | 2017-09-07 01:00 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

『OAD問いかけ勉強会』@アムリタごちゃ混ぜクラス終了しました

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日曜日は、下田屋寛子さんの
『問いかけ勉強会・ごちゃ混ぜクラス』でした。


あっという間の5回目。
気付けば前回のフルレポートも書いてないワタクシ!


いいのです。それは自分に落とし込んだ証拠。
不器用な私は、知識を吸収することと客観的にレポートすること
どっちも同時にはできない人間だということを知ることができたのでした。

写真もぜんぜん納得できないし!
でもある意味快挙なので良しとします。笑



・・・・・・・・・・・



今回のご参加は経験者の方が多かったので、
復習と押さえポイントを習った後は
今日のテーマを立ててセルフワーク後、初の実践ペアワーク。

奇数人数だったのでペアと3人グループになり、

順番でクライアント役の方に聞いていきます。
でてきた答えにまたフレーズを変えて聞いていく。
出なそうだったらひっくり返してみたり。
ぼやけたとことことん聞いて、
自分自身の深いところを探検してもらいます。


本当はどう感じていたのか
本当はどう思ったのか
本当はなんて言いたかったのか
本当は自分をどう思っているのか
本当はなにを強く信じているのか
本当はなにを握りしめているのか





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他人に指摘されるのではなく、
自分自身の肚から
口を通って
ポロリとでてくるまで。

と言っても今回のゴールは問いかけ前段階まで、の予定でしたが

「進めそうなら問いかけに進んでもいいよー」とのことで
流れに乗って、先にまれる人も^^



初めてのペアワークはとても難しくって、
いやいやまじで、セルフワークオンリーだった私にとって
他者に「深く何度も気持ちを聞くこと」という行為は
とても勉強になりました!


ハー。。

これは何度も経験を重ねるということがモノを言うわー
という感じです。



でねでね、
ペアワークをしてみて個人的に大きな気づきが!


人間関係の基本スペックが
〝察する・汲み取る・おもんばかる〟(SKOと命名)
で今まで生きてきた私にとって
「細かく気持ちを聞いていく」っていう作業は
すごく未知の世界だったということ。


普段使わないとこをいっぱい使った感が満載です。
でもどっちも臨機応変に使えるって
いいかもしれにゃいなぁ♪


ってそういうことは可能なのかしら!笑


ちょっといろいろ感じてみつつ、この先のお題にしよう。


こんな〝感覚重視〟の私でも
問いかけを知っていると、
ひとたび悩みの海にドボンと落ちても
周りは敵だらけと思っても、
それ本当?と我に帰ることができるのよね。
事実を見極めることができる。
実際に起きていることだけが見えて来る。
妄想の中でしがちな「ひとり迷走」から、抜け出せる。
自分の本心が見えて来る。


癒しどころがわかってくるのだ〜。




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今回もお約束のモヤモヤ〜な空気ではありましたが(笑)

それも自己愛への大事なプロセス♡と

ひろこさんは毎回、声を大にしておっしゃいます。


ほんと。モヤモヤは敵じゃない♪


さながら問いかけは珍宝珍味探し。
宝探しに鼻鳴らしていこう!ぶひぶひぶひーー。


講師のひろこさん、多方面からご参加くださった皆様、
こころよりどうもありがとうございました!




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・・・・・・・・


次回の『問いかけ勉強会』は10/22(日)です。
経験者・初めてさんを問わないごちゃ混ぜクラスです^^

近日、告知ご参加募集いたします!







いつもありがとうございます













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by amrita-shop | 2017-09-05 23:43 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

【残席3】9/3『OAD問いかけ勉強会』@ごちゃ混ぜクラス


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9/3 市川市妙典にて 下田屋寛子さんによる『OAD問いかけ勉強会』

残席が3となりました!


詳細はこちら ↓↓↓








今回は、どちらかで『インテグレイテッド心理学基礎講座』を

受講済みの方でしたら、どなたでもご参加いただけます^^



問いかけ勉強会初めてさんもリピーターさんも大歓迎です!

お申し込み、こころよりお待ちしています。



お申し込み・お問い合わせはこちら↓↓↓
<アムリタお問い合わせ先>


◎メールアドレスの入力ミスが多くなっております。
送信前に今一度、ご確認をお願いいたします♪



いつもありがとうございます










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by amrita-shop | 2017-08-21 19:12 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

9/3『OAD問いかけ勉強会』@アムリタごちゃ混ぜクラス

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<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>

〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』@AMRiTA
<ごちゃ混ぜクラス>


今回の勉強会は、
初めてさん・経験者さんなどのくくりはありません。
文字通りのごちゃ混ぜクラスです。
インテグレイテッド心理学基礎講座を受けられて、
問いかけを学びたい!と思われている方は
どうぞご参加くださいませ!



◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::






〜7月の問いかけ勉強会風景〜


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◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
どちらかで、インテグレイテッド心理学基礎講座を
受講済みの方
※下田屋寛子さんの回を受講された方が優先となります


【日 時】
2017年9月3日(日)13:00~17:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります



【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 残席1名


【参加費】
8,000円(事前振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓





いつもありがとうございます







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by amrita-shop | 2017-08-08 18:49 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

7/30初めてさんクラス→満席&キャンセル待ち受付中

おかげ様で満席となりました。(キャンセル待ちをお受けします)

↓↓↓



キャンセル待ちのお申し込みはこちら
↓↓↓



いつもありがとうございます















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by amrita-shop | 2017-07-27 10:42 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

第三回「問いかけ勉強会」でした

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昨日は、下田屋寛子さんによる「問いかけ勉強会」

3回目の経験者クラスでした。


女性陣はとーーても夏らしい装いで、もう挨拶もソコソコに

ひとりでわーわー♪言ってました。

女の人が綺麗って美しいって、なんか心が華やぎますなぁ♡(わたしもオンナ)


写真は勉強会後、安堵の一枚。
左右にピントあっちゃってボケボケでごめんなさーい!


珍しく、隠し撮り(笑)ではなく皆様にカメラ目線をいただきましたよー。

というのも、ご参加は私を含め4名!という超少人数。

あまりにも贅沢??に感じすぎてしまい、

直前に寛子さんにお伺いを立てたほどでしたけどねー。



さてさて今回の勉強会、テーマがありまして、

「恐れのストーリーを追う」でした。

寛子さんからポイントを教わり、

1,2回目で教わった方法も踏まえて早速自己ワーク開始。

それぞれ自分の潜在意識に潜ります。


私がお題にあげたのが、早寝早起きがしたいのに

できないこと。(おはずかしい!)

健康に良いとわかっているのに、妨げになるものはないはずなのに

もう何十年もできないでいることに焦点を当てて

問いかけて行きました。



その後はひとりひとりシェアしながら、

別名、刑事ワークと言われている問いかけでおさらいしながら

寛子さんやメンバーの皆さんにさらに探ってもらいます。


これがね、本当にすごい。。



自分で、「これが問題」と思っていることや「事実」と思っていること。

ただの解釈であり、事実ではない 

と自分自身で気がつけます。

誰かによって指摘されるのではなく、

自分でハッとします。自分で気がつけます。

すると、自分の深い奥のほうで腑に落ちて

本当に納得できるのです。

なんというか、こんがらがって埃だらけになっている

パソコンやテレビ裏のコード類を

ほどいてももらう感じに似ているような気がします。

あ?そっか?

そこじゃなかった!?みたいな。



寛子さんの目の付け所というか、犬並みの鼻というか

これまで足を使って現場歩きまくった経験というか

ヨレヨレのトレンチコート + 葉巻 + ばかでかい受容力

=刑事ヒロンボ というか

もうなにを言っているのかわからなくなりましたが

問いかけスイッチが入った寛子さんは、

デカ魂がすごいのですよー。

それは、大事に握りしめたものが〝なにか〟に

気づくことによって

俄然心も体も楽になって、それによって

その人らしさや本質が発揮出来始める ということを

すでに寛子さんご自身で、

体験して知っているからなんだろうなぁと

私は思ったのですよー。


自分を掘る問いかけのコツ、あります。

おお!そこをそうずらして聞くのか!と

流しちゃいそうなそこに鼻を鳴らすのか!と

それとそれとあれとでは、同じように見えてジャンルが違うのか!と


本当にもう、すごーく地味ーにコーフンして、納得でした。




問いかけって、痛いとこを探られるとか

無理やり隠していた感情を引っ張り出されるのではないか

と思っている人も中にはいると思うけれど、

本当はそうではないよなぁと、私は思います。

ひとっていつのまにか、無意識にのうちに、

自分で自分を守るための掟を作っている。

その掟を破らないように破らないように、

せいギリいっぱい、気をつけながら生きている。

だから、破ってる人見ると、ものすごく反応するんだよね。

〝自分警察〟動くのよね。

それだめー!絶対だめーー!やっちゃだめなやつー!!って

ワンワンガウガウ警察犬も大出動だよね〜


でもはたしてその掟は、本当だろうか?

本当じゃないかもって気付いたら

じゃあどんな思いや感情をなかったことにするための、

掟だったのだろうか?



どんな思い(掟)を握りしめて世界を見ているか、

それに気がついたら、今も昔もずっと変わらない同じ世界なのに

明らかに、見え方、捉え方(解釈)が変わり、

自分自身のこころの反応が変わってくるのですねん。



ちなみに今回『早起きがしたいのにできない』のテーマで

握りしめていたセルフイメージは

「私はお世話がかり」でした。

思えば7歳くらいの時からこの信念(掟)を元に、

不幸そうな母を守ろうと、

それが使命と疑わず(笑)世界を見ていました。


私はお世話がかりですタスキをしっかり肩にかけて、

生きていたのです〜。


とーぜん、自分を差し置いて

お世話しなくちゃならない(と思い込んでる)対象は

たっくさん目に映るわけですよねー。(笑)

持っている力量以上のパワー総動員で常にフル稼働。

早々に寝てるバヤイではないし、ヘトヘトになるわけですわ〜

(と言いつつ今回のワタクシ、ひとつのテーマで複合的な癒しポイントがありそうなので、
継続的に探っていきますが)

これで癒しポイントがひとつ見つかりました。

あとはセルフワークしたり、自分の手では届かないところは

信頼の置けるセラピストさんの力も借りますよ〜



そうそう、自分自身への問いかけって

悲しいとか辛かったという思いや感情だけでなく同時に

優しくされたなぁとか

協力してもらってたなぁとか

うまいこといってたなぁとか

愛されてたなぁ、とか

幸せだったなぁと思える記憶も

潜在意識にはちゃんと残っていて、思い出せたりするのです。

まるで宝の箱。ですね。

問いかけ勉強会は、さながらトレジャーハント!!

なんつってね!




ご一緒してくださった皆様、本当にありがとうございました!

また9月にお会いしましょ〜。




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いつもありがとうございます


















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by amrita-shop | 2017-07-24 15:28 | インテグレイテッド心理学 | Comments(2)

満席【7/30開催】『OAD問いかけ勉強会』初めてさんクラスご案内


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<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>


〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』@AMRiTA
<初めてさん専用クラス>

◎満席となりました◎
キャンセル待ち受付中

問いかけ勉強会に一度も参加経験のない方用の
<初回一発目の方用クラス>です

参加経験のある方は
、こちらの日程でご参加いただけます^^

↓↓↓









心理カウンセラー・セラピスト下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド基礎講座』
@アムリタは、
この6月で3回目の開催を終えました


こころのしくみを知ったひよっこはひよっこなりに
自分の深いところを知りたい精神で
『問いかけ勉強会』を重ね、7月で3回目の開催となります

今回からテーマを設けての開催となるため、
別途、あらたなぴよぴよさん用に、
問いかけ勉強会初めてさん専用のクラスを新設しました♪




◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::








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〜5月の問いかけ勉強会風景〜







◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者で
問いかけ勉強会に参加経験のある方
※下田屋寛子さんの回を受講された方が優先となります


【日 時】
2017年7月30日(日)13:00~18:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります



【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 まで ◎満席◎キャンセル待ち受付中


【参加費】
8,000円(事前振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓




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by amrita-shop | 2017-06-29 11:31 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

【7/23開催】第三回『OAD問いかけ勉強会』ご案内

<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>

〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』
@AMRiTA


今回のテーマは
「恐れのストーリーを追う問いかけ」





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アムリタでの開講をお願いしてます、
心理カウンセラー・セラピスト下田屋寛子さんによる
『インテグレイテッド基礎講座』は、この6月で3回目となります
(おかげさまで満席です♪)



私はこころのしくみを知って日が浅く、まだひよっこですが

ひよっこはひよっこなりに自分の深いところを知りたい精神で
自分の中を探索しています

アムリタでの勉強会は、問いかけがっつりやってます!!という
猛者対象ではなく、ビギナー向けです





◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::




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〜5月の問いかけ勉強会風景〜







◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかを
おさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
インテグレイテッド心理学基礎講座受講者で
問いかけ勉強会に参加経験のある方
※下田屋寛子さんの回を受講された方が優先となります

【6/8追記】
問いかけ勉強会に一度も参加経験のない方用の
<初回ビギナークラス>を別途設けることになりました
初めてご参加の方はこちらをご検討下さい
>>>詳細はこちら>>>>


【日 時】
2017年7月23日(日)13:00~18:00(15分前より開場)
終了時間が延長する場合があります



【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 


【参加費】
8,000円(事前お振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓
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by amrita-shop | 2017-05-30 20:19 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)