<   2017年 09月 ( 7 )   > この月の画像一覧

Linen山吹の花の色プルオーバー


c0242791_19533454.jpg




山吹の花の色のリネンで、
カシス同様のプルオーバーを仕立てました。




c0242791_19551139.jpg



c0242791_19543566.jpg



傾いた陽が差し込む頃、窓辺で撮ったら
金色に映ってしまいましたが、山吹色ど真ん中!な色です。



c0242791_19541147.jpg



糸細めなので、ぴしっとアイロン当てると
ドレープ部分に光沢が出て
とても美しいです

洗いざらしで着てももちろん良くて
細かく入るシワの重なりが
なんというか太陽そのもで

山吹色。

気になったのでちょっと調べてみましたら
平安の頃から親しまれていた色だそうで。


どんなひとが糸を紡いで
どんなひとが染色して
どんなひとがぱたぱた織って
どんなひとが仕立てて
どんなひとが身にまとっていたのだろうか

そんなことを考えると、しばしトリッ〜プ



c0242791_19545466.jpg


ああ自分が作る服が好きすぎて、どうしましょう!!

馬鹿ですね。。


これが私の生きるストーリーの世界。

どうぞ笑っておくんなまっしーー!






<スペック>

素 材:linen 100%

サイズ:M

バスト:114センチ

着 丈: 54センチ

オールシーズン

価格:12,000円(税込)

おうちでお洗濯可能です


お気軽にお問い合わせ・ご注文くださいね↓↓





いつもありがとうございます


















[PR]

by amrita-shop | 2017-09-29 20:19 | テシゴト | Comments(0)

カシス色のプルオーバー

c0242791_15490162.jpg



実りの秋に実りの色

こっくりとしたカシス色のリネンで
ドルマンプルオーバーを仕立てました
七部袖です

身頃から続きにになっているドルマン袖って
ゆるさ加減が可愛くて
市販のものについつい手が伸びますが
腕の上げ下げなど、なんとなく着にくい...
ということがあります


c0242791_15491286.jpg

ちょっとしたことなのだけれど
その着にくさは動作には響いてストレスとなり
毎回手には取るものの出番はほとんどなく
クローゼットの奥のほうでちんまり...
なんてことが多いのですよねー
私のバヤイ

そんな中、みつけたこのパターンは
そのあたり計算されているので
ストレスフリー

袖の太さと身頃の幅などのバランスもよし!

些細なことにもきになってしまう私が
着倒しているアイテムです



c0242791_15492432.jpg



c0242791_15494515.jpg
サイドスリット




いつもありがとうございます









[PR]

by amrita-shop | 2017-09-26 16:01 | テシゴト | Comments(0)

お彼岸さんぽ。

c0242791_21292298.jpg
ちっさな虹ぱちり



またもや三連休ですって。

秋は連休が多い!
普通の連休でした...

じみ〜に、人生初のダイエットに勤しんでいましたが、

ちょっと外泊したら途端にリズムが狂い、

あっという間にリバウンドしています。ああ。


今日は、数日前からしゃもじにご提案いただいていた

日帰り熱海!にどうしても乗れず、(起きたの昼だし)

うちから1分の川原散歩となりました。


厚い雲の間から、日差し。

虹が縦に〜〜〜


それぞれが思いつくまま話す。

噛み合ってなくてもよくって

ただ聴く。

海まですれ違うワンコを愛でつつ、

ゆっくりゆったり歩く間に、

なんとなく自分の本当の気持ちが見えてくるもので。


突端まで行き着くと、

芝生に座って横笛練習中の彼。


なんだこれ(笑)いい感じーー


音色がそこはかとなく 物悲しいではないか(笑)




c0242791_21391170.jpg

たたずむふりして背中で盗み聴きちゅう。


ただ話す、っていいね。

ただ聴いてもらえるって、いいね。


自分のことは自分が一番わかってるものね。

誰より自分に一番わかって欲しんだけなんだものね。








いつもありがとうございます









[PR]

by amrita-shop | 2017-09-23 21:41 | ヒビメモ | Comments(0)

台風の日に、おしゃもじヨガ

c0242791_19324461.jpg



ミシン中にふと閃きまして。


blog同様、Facebookにも

翌日のおしゃもじヨガクラスのお知らせをアップし、

あ、私も参加しよう!と、

当日ほぼ1年ぶりくらいにひょこひょこ

ついて行きまして、

いつもの掃除機かけなど手伝ったりして。


収まりつつあるとは言っても、

雨風強い台風で、

おうちにおこもり必須!なこんな夜に

「告知、ナイスタイミングでした!!!」と

お久しぶりのAさんがご参加くださったり。


最近では常連さんの方だったり、

はたまたyans blog を見つけて

ドキドキしながら初めて足を運んでくださったり。

人数が多い少ないとか、

もう関係なく純粋に

ああ、本当にありがたいことだなぁ〜

とじわじわ感じ入りながら

皆さんと一緒に90分を過ごしていました。


身体を温めた後は、キャンドルを灯しながらの

トラタカ瞑想。

今回初めて、車座になってみました。


これがね、とても気持ちいいのですね。

お尻に座布団差し込んで、あぐら。

呼吸とイメージで、

しっかりと地につながったら、

真っ暗の中、目の前にゆらぐ炎だけ

見つめていきます。

吸って、吐いてを繰り返し、

湧き上がるものも、打ち消すのではなく

気づいていくだけ。



この時間は過去も未来もなく、

不安も心配も しばし横に置いて。

すべてを味わう時間。

いろんなものとつながっている安心感が

静寂が、なんとも心地よいのです。



このメンバーでのこの時間は

この時、この瞬間だけなんだなぁ。


一期一会。

ふわふわ、きりり。








いつもありがとうございます

















[PR]

by amrita-shop | 2017-09-16 22:03 | ヨーガ | Comments(0)

明日の夜は キャンドルヨガでやんす

なんだか台風がちかづいているようですね。

今日は、ずっとお約束が延期になっていた
アムリタ服をご愛用いただいているYさんが
いらしてくださいました。

基本、引きこもり好きの私ですが
最近さらにその傾向が強まっているので(笑)
たまに誰かに会うって、結構な良い刺激になります。

今日は、アムリタ服はもちろん、ご自身のお仕事や近況、
少し先の展望など、もりだくさんでしたが、
私のblogやFacebookの投稿にやたらたくさん登場する
インテグレイテッド心理学や問いかけにも
前から興味を持ってくださっていて、
またまた熱く語ってしまいましたよー(笑)

話をしながら、頭の中を整理したり、
自分でも改めて気づくことも多いですね。

話は止まらず、さんざん喋ったあとに
「あそういえばランチ!いこう!!」も面白かった(笑)
美味しかった〜♪


セルフワークで自らの潜在意識に深く
アプローチするもよし、
ヨガや瞑想で誘導されながら からだを感じつつ
ぐっと自分の意識に入り込むのもいい。

明日の夜には、いつもの汽車ぽっぽ公園の和室で
ちょうどこんなのありますよ♡



51畳のひろおおーーい和室で 
おしゃもじナビゲートによる夜ヨガ、
それも、珍しくキャンドル・ヨガらしいです♪

レトロだけれど 開放した窓から見える夜空と
すーっと通り抜ける風が心地よいです。

秋の夜長に、虫の声を聴きながら
自分フィールドに戻る時間を
深い呼吸とともに どうぞご堪能くださいね。


・どっしりと地に根を下ろしたい方、
・お寺で和尚的感覚が好きな方、
・苦行じゃない修行が好きな方(または目指してる方)、
などには特にお勧めします



予約は不要です

直接会場にお越しください

c0242791_19264894.jpg
おっさん呑んで わらってらぁ〜







いつもありがとうございます













[PR]

by amrita-shop | 2017-09-15 19:39 | ヨーガ | Comments(0)

【募集】10/22,11/19『OAD問いかけ勉強会』@アムリタご案内

c0242791_18284597.jpg


<インテグレイテッド心理学 基礎講座修了者対象>
〜心のしくみをベースに 心の深層を解いていく〜

問いかけを学ぶ『問いかけ勉強会』


・・・・・・・・・・・

◎問いかけ初めてさん・経験者さんなどのくくりはありません◎
インテグレイテッド心理学基礎講座を受講されていて
問いかけを学びたい!と思われている方は
どなたでもぜひご参加ください



◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇




インテグレイテッド心理学講座では、
非二元(真実)の観点をベースに、苦しみの原因、
またそこから起こる心のメカニズム(抑圧、投影、防衛、攻撃)について
学びました


心理学講座で学んだ今、
自分の中に感情や感覚がわいた時に、


「自分の中のなんらかの思いが反応しているんだな」
「自分にとっての意味づけを強く与えているんだな」
「投影が濃くでているんだな」


と気づくことができていらっしゃっているのではないかと思います
そして、気づけば気づくほど、


「この反応を生み出す思いや感情が何なのかを探ってみたい」


と思われている方も多いのではないかと思います(^^)
この「問いかけ勉強会」では、
これらの反応を生み出す思いや感情や、
自分なりの意味づけ(投影ですね!)を生み出す自分が
気づいていない思いや感情をどう自分の心に問いかけていくのか
その 問いかけの仕方 を学んでいきます


この問いかけは、
心の深層をありのままに見つめ、解体し、変化、変容させるプログラム
【オープン・アウェアネス・ダイアローグ(OAD)】の中の
「自らが心の深層と対話していく」ことを促す手法であり
今まで全く無意識だった心の状態に気づきをもたらし、
真の変化へと導きます


「インテグレイテッド心理学講座」で何度もでてきた、
あの三角形の上部にある気づいてる思いから、

・どうやって下層にある思いや感情を見つけていくのかを知りたい
・自分の生きづらさを生み出していた本当の原因の見つけ方を学びたい
・セルフワークに役立てたい


と思われている方は、是非ご参加ください^^






::::::::::::::::






〜7月の問いかけ勉強会風景〜


c0242791_18353978.jpg



c0242791_18340087.jpg



c0242791_18383265.jpg



c0242791_18525076.jpg


c0242791_18331995.jpg


c0242791_18360108.jpg

c0242791_18370761.jpg


◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇


<内 容>

・問いかけで目指しているところは?
今一度、心のしくみから「問いかけ」をして何を探しているのかをおさえておこう!

・効果的に下層の思いにたどり着くために必要なこと
(投影先の見つけ方)

・問いかけの種類

・実際のテーマでのワーク(オープンセッション)




<開催概要>

【対 象】
どちらかで、インテグレイテッド心理学基礎講座を
受講済みの方


【日 時】
2017年10月22日(日)13:00~17:00(15分前より開場)

2017年11月19日(日)13:00~17:00(15分前より開場)

それぞれ終了時間が延長する場合があります♪

2018年以降の開催は未定です


【場 所】
千葉県市川市妙典 アムリタサロン
アクセス:東京メトロ東西線『妙典』駅より徒歩9分
お申し込み時に詳細住所をお知らせいたします


【人 数】8 名 
※同日とも4名からの開催です


【参加費】
8,000円(事前振込となります)


【持ち物】
「インテグレイテッド心理学基礎講座」のテキスト、筆記用具


【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルによる返金は基本的に致しかねます。
ご了承いただいた上、お申し込みくださいませ。
講師・主催者の都合による講座中止の場合は全額返金いたします。


【お問い合わせ・お申し込み】はこちら↓↓

お申し込みの際は、10/22もしくは11/19
いずれかの参加希望日を必ずご記入くださいね^^





いつもありがとうございます











[PR]

by amrita-shop | 2017-09-07 01:00 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)

『OAD問いかけ勉強会』@アムリタごちゃ混ぜクラス終了しました

c0242791_23445658.jpg




日曜日は、下田屋寛子さんの
『問いかけ勉強会・ごちゃ混ぜクラス』でした。


あっという間の5回目。
気付けば前回のフルレポートも書いてないワタクシ!


いいのです。それは自分に落とし込んだ証拠。
不器用な私は、知識を吸収することと客観的にレポートすること
どっちも同時にはできない人間だということを知ることができたのでした。

写真もぜんぜん納得できないし!
でもある意味快挙なので良しとします。笑



・・・・・・・・・・・



今回のご参加は経験者の方が多かったので、
復習と押さえポイントを習った後は
今日のテーマを立ててセルフワーク後、初の実践ペアワーク。

奇数人数だったのでペアと3人グループになり、

順番でクライアント役の方に聞いていきます。
でてきた答えにまたフレーズを変えて聞いていく。
出なそうだったらひっくり返してみたり。
ぼやけたとことことん聞いて、
自分自身の深いところを探検してもらいます。


本当はどう感じていたのか
本当はどう思ったのか
本当はなんて言いたかったのか
本当は自分をどう思っているのか
本当はなにを強く信じているのか
本当はなにを握りしめているのか





c0242791_23521608.jpg


他人に指摘されるのではなく、
自分自身の肚から
口を通って
ポロリとでてくるまで。

と言っても今回のゴールは問いかけ前段階まで、の予定でしたが

「進めそうなら問いかけに進んでもいいよー」とのことで
流れに乗って、先にまれる人も^^



初めてのペアワークはとても難しくって、
いやいやまじで、セルフワークオンリーだった私にとって
他者に「深く何度も気持ちを聞くこと」という行為は
とても勉強になりました!


ハー。。

これは何度も経験を重ねるということがモノを言うわー
という感じです。



でねでね、
ペアワークをしてみて個人的に大きな気づきが!


人間関係の基本スペックが
〝察する・汲み取る・おもんばかる〟(SKOと命名)
で今まで生きてきた私にとって
「細かく気持ちを聞いていく」っていう作業は
すごく未知の世界だったということ。


普段使わないとこをいっぱい使った感が満載です。
でもどっちも臨機応変に使えるって
いいかもしれにゃいなぁ♪


ってそういうことは可能なのかしら!笑


ちょっといろいろ感じてみつつ、この先のお題にしよう。


こんな〝感覚重視〟の私でも
問いかけを知っていると、
ひとたび悩みの海にドボンと落ちても
周りは敵だらけと思っても、
それ本当?と我に帰ることができるのよね。
事実を見極めることができる。
実際に起きていることだけが見えて来る。
妄想の中でしがちな「ひとり迷走」から、抜け出せる。
自分の本心が見えて来る。


癒しどころがわかってくるのだ〜。




c0242791_23474421.jpg



c0242791_23475826.jpg



c0242791_23575066.jpg




今回もお約束のモヤモヤ〜な空気ではありましたが(笑)

それも自己愛への大事なプロセス♡と

ひろこさんは毎回、声を大にしておっしゃいます。


ほんと。モヤモヤは敵じゃない♪


さながら問いかけは珍宝珍味探し。
宝探しに鼻鳴らしていこう!ぶひぶひぶひーー。


講師のひろこさん、多方面からご参加くださった皆様、
こころよりどうもありがとうございました!




c0242791_23543966.jpg


c0242791_23445658.jpg


・・・・・・・・


次回の『問いかけ勉強会』は10/22(日)です。
経験者・初めてさんを問わないごちゃ混ぜクラスです^^

近日、告知ご参加募集いたします!







いつもありがとうございます













[PR]

by amrita-shop | 2017-09-05 23:43 | インテグレイテッド心理学 | Comments(0)