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カテゴリ:終了イベントレポート( 59 )

『美しい雨のサットサン&お告げ』終了レポート

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美雨ちゃんの『美しい雨のサットサンとお告げ』
終了しました。


ご遠方から新幹線や高速バスを使って参加してくださった方も

いらっしゃいました。


狭いサロンに総勢18人。

美雨ちゃのサットサンは、

その場その場に集まった人に合わせたお話のため、

常にオリジナルな内容です。

お隣との距離もとても近かったのですが、

みんなでごろーんとして、

まずはひとりずつエネルギー調整。



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暖かいひかりが窓からさして、

静かな空間。

沈黙の中で、

全員のエネルギーを感じ混ぜ合わせているかのような

美雨ちゃんが静かに口を開いていきます。



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思い思いの姿勢で、距離感で

美雨ちゃんの発することばから、佇まいから

沈黙から

エネルギーを感じるときを

一緒に過ごせていただけたように思います。


本当におひとりおひとりが美しく、

どんな状態でも

どんな思い感情を持っていても

あらゆるもの・ことすべては、

今この瞬間に完成されていると

内側から溢れ出るものと共におりました。



このレポをアップするまで、ずいぶんと日が空いてしました。

アップしなきゃと思いつつも、

わたしを通して語ることばがみつからず、

でも満ち満ちている感覚はじゅうぶんにあって。


なので今回は写真をメインに。


いつか思い立ったらことばを付け足すかもしれませんが、

たぶんきっとこのままです(笑)


このまま写真からなにかを感じ取っていただけたら嬉しいです。




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快く依頼を受けてくださった美雨ちゃん

当日までの企画とサポート担当ぼぶさん

そしてのこ企画にピンときて

いろいろな工面をして

この日この場に集まってくださったみなさま、

そして目に見える見えないところからの

想像をはるかに超えた莫大なサポート勢たちに

こころよりお礼を申し上げます。





またいつかどこかで♡








いつもありがとうございます









by amrita-shop | 2019-02-15 14:43 | 終了イベントレポート | Comments(0)

美しい雨のサットサン&お告げ終了しました

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美しい雨のサットサン&お告げ

無事に終了しました。



ご参加いただいた皆様、

美雨ちゃんぼぶさん

素晴らしい時間をありがとうございます!








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レポは追ってアップします。

写真ばかりになりそうですが(笑)








いつもありがとうございます

















by amrita-shop | 2019-02-03 18:12 | 終了イベントレポート | Comments(0)

いやしの祭典2018サテライト千葉でした

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いやしの祭典2018サテライト千葉
行ってきました!

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たくさんのセラピストさんがいらっしゃり、
写真は許可をいただいていた方の、ほんの一部です。

ご来場は、300人以上の方に足をはこんでいただいたようです。
すごーい!

素敵な笑顔がたくさんありました。







by amrita-shop | 2018-10-02 23:56 | 終了イベントレポート | Comments(0)

第二回・感じる瞑想動く呼吸ワークショップは台風開催

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第二回・感じる瞑想と動く呼吸のワークショップ。

お大型の台風が、絶賛関東接近中のなか、

おふたりにご参加いただき無事に終了しました!







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まずはyan氏による動く呼吸の部から。

呼吸、呼吸の種類、プラーナヤーマ、酸素、自律神経etc...

座学の後は、実際にからだを使って動いていきます。




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小指の向き重要、なシーン(笑)


実際に動いたのは20分ほどでしたが、

じんわりと結構な汗をかき、呼吸も速まりました。

そして始める前との胸腔の広がりの違いを感じ、

取り込んだ酸素が身体の隅々まで行きわたる感覚を

味わいました。

身体の内側ぽかぽかします。

かと言って、熱を持つような

不快な感じとはまた違った感覚なのです。


前回同様、5つの動く呼吸法を習いましたが、

どれかひとつ、ふたつでも良いそうです。

思い立った時にいつでもどこでもできる呼吸法。

リラックスしたい時、酸素不足を感じた時、

休みなく動き続けた時などや

もしくは反対に、

ここ一番で集中したい時にも呼吸法は使えるそうです。




そしてさとこさんにバトンタッチ。

感じる瞑想の部です。

ご参加者が瞑想経験者ということもあり、

今回も細かい話は抜き(笑)

即実践、ということで説明を受けながらも

すぐに瞑想に入りました。





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今回もベースは、

アーナパーナとヴィパッサナーの2種でしたが

面白かったのが〝内臓を順番に感じていく〟

という瞑想。(前回にはなかったやつ!)

場所場所に、浮かぶ色も受け取るイメージも言葉も

質感も存在感も、まったく違いました!

ああ本当にこころとからだは繋がっている!

そしてそれぞれに役割を持っている。。!

を個人的に実感です^^






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本当に、誰かと一緒に座るって楽しいです。


これは私の感想ですが、

がーんと上がる高揚感、、というものではなく、

じわ〜〜っと

滲み出るような幸福感というか

それらがフラットに行き渡るというか

不思議な安心感が漂います。


それはどこまでも静寂で、遠く遠くまで。。無音。

そして我が身が守られている感覚。


ああーー。。守られる必要性も、

その時は感じていなかったのかもしれません(笑)








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本編をおえて仕上げには、寝ながらできる呼吸法をして

シャバアーサナで解放しながら、

yan氏のシンギングボウルと誘導でおやすみなさい(笑)

ティンシャの音が遠くから聴こえてきて、

新しい身体でのお目覚めとなりました。




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全てを終えて、

ドライフルーツとナッツでシェアタイム〜〜〜♡



「台風で中止になったらどうしようと思っていました〜」

と言っていただけて嬉しい悲鳴(笑)


そういっていただけて、

一緒に座ることができて、とてもありがたい♡



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このワークショップ、キラキラもワクワクないし

とーーても地味ですが(笑)

終えてみると、とーーーても心地よい感覚が残るので

普段あれこれと思考優位だっったり、

自分の身体・感覚を感じてみたい、

という方にとてもオススメです。

第3回も予定しています。(10月くらいの予定)


どうぞおこころに留めておいてくださいね。





いつもありがとうございます
























by amrita-shop | 2018-07-29 20:58 | 終了イベントレポート | Comments(0)

遅まきながらレポートアップご案内

遅ればせながら4月21日に開催した、
シャンティランカアーユルヴェーダ松田真吾さんによる
『アーユルヴェーダ的思考・やさしい生き方講座』。
いつものように、写真多めでレポートアップしています♡





いつもありがとうございます







by amrita-shop | 2018-06-13 18:08 | 終了イベントレポート | Comments(0)

4/21『アーユルヴェーダ的思考から学ぶ・やさしい生き方』講座 終了

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土曜日はアムリタにて、
シャンティランカアーユルヴェーダ・松田真吾さんによる
『アーユルヴェーダ的思考から学ぶ・やさしい生き方』講座でした。

奥深き5000年の叡智はやっぱり3時間では入りきらず(笑)
ご興味を持って集まってくださったみなさまと、
座学にお茶作りにセルフマッサージにと

盛りだくさんな時間となりました。





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オーガニックなスパイスたち!


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今の体調にあったお茶をみんなで調合して、
飲んで、3分間ゆっくりと呼吸法をしてみると
みるみるエネルギーが巡り始めるのがわかります!

あーなんか手からユラルラでてますけどーー♡
(個人の感想です笑)



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そしてあっという間にリラックスして、

おひとりおひとり、さっきよりもさらに、お顔にゆるみが生まれています。
とろーんと空気感もさらにやわらかく、いい感じに。


ここは、〝体質〟というより〝体調〟というのがポイントで。
だって人のからだって日々変化するから♪
飲み比べ味比べが楽しい〜
すっきりしててあまいね♪とか
お茶というよりスープだね♪とか。

どれもおいひいー!!

そしてセルフで行うマッサージのワークへ。
それぞれの体質にあったオイルで行います。
ほんの少しのオイルを効果的に揉みこんでいきます。


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オイル!すごい〜〜〜〜〜!!!








今回のワークショップは、
スリランカで体験するためのアーユルヴェーダ施設を探されていた方も
タイミングよくご参加下さり、
シャンティランカアーユルヴェーダさんに決定されてました。

皆様お帰りの時にも、楽しい時間だった!と言ってくださって
好きなものを共有できるって、とても嬉しいです。

やさしい生き方の第一歩は、
自分に興味を持つこと、自分を知ること、と松田さん。
ほんとにそうだなぁと思います。


そして知らないことを知るって楽しいですね!

楽しかったのでまた松田さんにご協力いただき、
企画しますよ〜

今回日程が合わなかった方々もぜひ次回はご参加くださいませ♪


そして終えてみて、
打ち上げでネパールカレーをいただきながら思ったのね。
もっと世の中にアーユルヴェーダ狂・松田氏のような
女性性の高い男性が増えたなら、
さらに幸せを感じられる女性が増えそうで、

とてもいいんじゃないだろうか♪(ブツブツ)


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ご参加いただいた皆さま、
シャンティランカアーユルヴェーダの松田さん
どうもありがとうございました!





いつもありがとうございます










by amrita-shop | 2018-04-22 15:00 | 終了イベントレポート | Comments(0)

【ご感想】感じる瞑想と動く呼吸法WS

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先日開催しました
『感じる瞑想と動く呼吸のワークショップ』

にご参加いただいた方からご感想をいただきました!
ありがとうございます
許可をいただきましたので、一部掲載させていただきます♪



・・・・・・・・・・・・・



〜Sさま〜

感じる瞑想と動く呼吸法は、
とても充実していたワークショップでした。


初めに体を使ってのアクティブな呼吸法は、
ヨガのレッスンを受けた後の様な爽快感とリラックス感が得られて、
深いゆっくりとした呼吸を体に落とし込む事が出来ました。

とても良かったです!

そしてその後の瞑想も呼吸法で体が準備できているお陰で、
いつもよりも集中できました。

特に講師のさとこさんが、
色々な瞑想法をわかりやすく紹介してくれたお陰で
楽しんで瞑想が出来て、あっという間に時間が過ぎていきました。


また最後にヤンさんのやってくれたシャバアーサナで瞑想で
少し硬くなった体を緩めて終われたのもとても良かったです。


とてもバランスが良くて手応えのあるWSでした!

機会があればまた参加したいです!



・・・・・・・・・・・・


〜Cさま〜


昨日は、直前の申し込みにもかかわらず、
快く受け入れていただき、ありがとうございました!

「鬼を出さなければ福は入ってこない」
この言葉、
妙に納得感がありました。

吸うことだけでなく、吐くことに意識を向けて

よい呼吸を意識したいと思いました。
ひとつびっくりしたことが、、。

動く呼吸法のWSの直後、
ガサガサに荒れていた手が
ふっくらしっとりに変化していたんです

取り込んだ酸素が、指の先まで行き届いていたのですね♪
どんなハンドクリームよりも効果がありました。

呼吸のチカラってスゴイ!

おやつタイムもピクニックみたいで楽しく、
カズコさんの、
おもてなし力に感激していました。

また、アムリタさんのイベントに是非、参加させてください。

よろしくお願いいたします。










嬉しいご感想を有難うございました。
こちらこそ、ご参加いただきまして
ありがとうございます

講師共々、またのご参加をお待ちしています♡






いつもありがとうございます








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by amrita-shop | 2018-03-18 19:14 | 終了イベントレポート | Comments(0)

『感じる瞑想と動く呼吸法WS』終了しました!

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待ってました春到来!となった 暖かな日。
ご参加募集5名のところ、嬉しいことに6名の方にご参加いただいての開催となりました。


まずは今回のダブル講師。
3人での瞑想会で、時間配分など大筋の打ち合わせをしただけで
ほぼ、当日WS直前にちょいっと最終打ち合わせでのWSスタート。
もちろんそれまでにはそれぞれ、ぎゅううっと集中して練ってシミュレーションして
構成を仕上げているのですが、エネルギーが似てるのかなんなのか(笑)
ぎこちなさとか変な遠慮とかなくって、主催者はとっても楽チンです(笑)



yan氏の呼吸法パートでは、浄化呼吸法と、体を使って動きながらの呼吸法を。
普段まったく意識することなく繰り返している呼吸に意識を向けていきました。

馴れないうちは少し難しく感じるかもしれませんが、からだが覚えていくので
少しづつでも継続することが変化の実感に繋がるようです♪



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胸(腔)が広がると、いかに普段自分の呼吸が浅いかということに気づくだけで

大きな一歩!だそう。



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汗ばむくらいにエネルギーが回ったところで、休憩を挟んで感じる瞑想法へ。
一間にまとまり、さとこさんの誘導のもと9人がゆるい円になって行いました。



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この場に縁あって初めて集まったひとたち。
5分、5分、10分、、、と短めの瞑想を60分ほど丁寧に重ねていくと、

個々を際立たせていたエネルギーも、次第に下へ下へと落ち着いてきて、
質感も色も、柔らかで軽く、自由度の高いものへと変容しているように、

私には感じられていて。


しだいになにかが溶け合って緩んでいく
この経過が、一体感が、まさにグループで行う瞑想の醍醐味!

と思っているワタクシにはたまりません。



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皆様瞑想経験者の方々でしたが、
今回取り入れた2種類の瞑想法はお初だったようで、集中されていました。


最後はyan氏の寝ながら行う呼吸法でファイナルリラクゼーション。
シャバアーサナで手足を投げ出してリラックス。
数分の誘導でも、集中力が高まっているせいか
あっという間に寝息も聞こえてきます♪


お疲れ様!がんばりましたーー!のシェアタイムでは
さとこさんのインド土産、甘いお菓子と辛い豆!ハーブティー!
そして日本には生息していない蜂のハチミツ試食会となりました!(笑)

皆さまから差し入れもたくさんありがとうございます〜(嬉涙)



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あたまで覚えるのではなく、からだで覚えていく瞑想と呼吸法。

ワークショップとして、細々と継続していこうということになりましたので
今回タイミングが合わなかった方は、ぜひご参加くださいね。


早速ご感想をいただいていますのでのちほどアップします!



いつもありがとうございます










by amrita-shop | 2018-03-05 22:15 | 終了イベントレポート | Comments(0)

ハーブボール作り&内蔵セルフケアワークショップ終了しました

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駒井里子さんによる
ハーブボール作り&内蔵セルフケアワークショップ終了しました。

みてくださーーい!このかわいいまんまるちゃんたち!!

もうとーても楽しかったです〜〜〜〜!!

しょっぱなからお部屋はオリエンタルな良い香りで

みんなでわっさわっさ混ぜて ばりばりして

包んでもにょもにょして カサが減ったら強欲分(笑)を足して
縛ってコロリンまんまるを蒸していきました。


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寝っ転がってじんわりして
極上ハーブティーの味比べたりしてほっこりわははは大笑いー。



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サトコさん太っ腹でねー、
予定になかった足湯用のバックも二個ずつ作れました♪


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さてさて、出来上がったハーブボール。
その場で佳い具合に蒸していただき、セルフケアを教わります。


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この丸さが、カーブの多い体に佳い具合にフィットします。
気持ちいいいぃ〜

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みんなでゴロンして温めてます。まだまだ寒いので腎をメインに。
サトコさんのリードで深く呼吸しながら、
体を感じて、臓器を感じて
ハーブと温熱を体の深部まで染み込ませるように
自分をいたわる癒しの時間。


さすがは湿熱、じんわりとからだの芯まできもちいいいいいいー♪


はわわー
奥のほうまで温かさが流れてゆくのを感じるよー
子宮や卵巣はもちろん、仙骨!さいこうに気持ちよかったです!



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そして年中無休で耳鳴リストの私は、耳もすんごく気持ち良かったなぁ。。

頭痛モチさんには、百会(頭頂部のツボ)も効果的だそう。



なぬなぬ!?ソレオモシロソー!とか

スマホ片手に情報交換したりして時間がんがん延長して(笑)
とーーっても楽しかったでっす!!

そうそう、サトコさん曰く今回はマジメさん集合の会らしい(笑)

かなりナットクー


たったの一週間前の告知開始にも関わらず、
絶好のタイミングでご参加くださった皆様
大荷物でやってきてくださった講師のサトコさん
本当にありがとうございます。

またまた新たなご縁が繋がって嬉しいなあ。


そうそう生のハーブで作るハーブボールとか
和のハーブでもできるのですって!
第二回にも乞うご期待♡


皆様ご一緒に、芯からぽかぽか目指しましょーー!




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ハーブをわっしゃわっしゃすると粉が舞います(笑)







いつもありがとうございます









by amrita-shop | 2018-02-09 12:30 | 終了イベントレポート | Comments(0)

MIWAさんの『あなたの中の愛に、やさしく触れるWS』@アムリタ終了

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月曜日は、岡田扇和さんの『あなたの中の愛に、そっと触れるWS』でした。




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お手伝いチームを交えて特製ソイラテで、えいえいおー!





まずは、自分を癒すとはどういうことか、
そして無意識に持っている自分ルールから〝べき・ねば〟を見つけていき、
でてきたワードにどう向き合い、どうセルフワークをしていくか。
どんな感情にもOKをだし、たとえ出せなくても「出せない気持ちにOK」を出せばいい。
とかく不都合と感じがちなネガティブな感情に蓋をするのではなく
認めて寄り添い受け入れるということ。
「そこから癒しが始まります。」と扇和さんは言います。

がんがん蓋して見ないふり気づかないふりをしてきた私としては
ああこういうこと、成長段階で知っていたらなぁと毎度思ってしまいます^^

癒しオタクである扇和さんのこれまでの経験、
まさに癒しのジャーニーにも触れていきました♪



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今回は体感型ワークショップなので、デモンストレーションも。
数ある〝思い〟の中からひとつひとつていねいに〝感情・感覚〟を拾いだす作業は
ある意味、地味で地道な作業と言えます。
でも、実はそれが一番確実で早かったりするのです^^



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思い、感情・感覚それぞれの違いの確認しながら、
本当はその時、私のハートはなにを感じていたのか。
ていねいに一枚一枚はがしながら、ふかいふかい〝自身の愛〟へと探求していきます。

そしてそれらがどれほどからだにも作用しているか、のワークも。






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前提が違うとこんなにも......!?な瞬間。
ご本人が一番びっくり♪



こうしたデモを見学しながらも、教わった感情解放のテクニックを取り入れると
被験者とリンクしている部分が自然と癒されていくという不思議^^

途中で休憩を挟み、計4時間半ほどでしたが、
とても濃度の濃いいワークショップだったように思います。
「今日のこの時間の中だけのものではなく、一週間後、一ヶ月後と
 癒しは続いていきますよ♪」と扇和さん。

うん。そう。
本当に、自分に向き合うと自分も外の状況もおもしろいように変化していきます。
ある意味、勇気と根気のいる作業ではありますが、
まずは自分を癒すこと、が結果誰かの幸せにつながる。
のではないかなぁと改めて思っています^^






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ご参加いただいた皆様、
お手伝いくださった皆様、
差し入れくださった皆様、
講師の扇和さん、
目に見える見えないありとあらゆるサポートの皆様、

こころよりお礼を申し上げます。


次回もまた扇和さん企画バージョンアップ版をねりねりしますので
ご参加いただけなかった方、もちろん今回ご参加いただいた方も必見です^^
どうぞ、お楽しみに♡





いつもありがとうございます



























by amrita-shop | 2017-04-25 22:46 | 終了イベントレポート | Comments(0)